【読書記事】「捨てる」を実践する5つのポイントとは…「3日で運がよくなる「そうじ力」」舛田光洋: 「ワクワクと読書で月収up」kazu＠シンガーのブログ

2015年08月19日

【読書記事】「捨てる」を実践する5つのポイントとは…「3日で運がよくなる「そうじ力」」舛田光洋

おはようございます。
ブログ管理人のカズです。

当ブログにお越しいただきありがとうございます(#^.^#)

「３日で運がよくなる「そうじ力」」舛田光洋　著

今回は昨日の記事の続きです。

さて、昨日の記事では、
「思い切って捨てたら、これだけガラクタが出ちゃったよ～」
という話でした。

でも、そういっても…
「何から手を付けたらいいか分かんないよ！」
という方もいらっしゃると思います。
「これって…なかなか捨てられなくて…」という方も当然いらっしゃると思います。
（私もそれに当てはまります）

なので、
「捨てる」5つのポイントを紹介します。

①過去～「思い出や栄光」を捨てる。
人は、今の現状が苦しければ苦しいほど、過去の輝いていた自分にすがりつきます。
昔貰った過去の恋人の手紙だったり写真だったり…
しかし、それらを眺めていても、あまりいい思いはしないでしょう。
人は過去に生きることは出来ない。ならばいっそ捨ててしまおうということです。

②現在～「レベルを下げるもの」を捨てる。
・ゴシップ記事が満載の記事
・恐怖心を増幅させるホラービデオ
・ダークな内容の書籍
・アダルト雑誌等
これらは自分の品性を下げるものだ、と舛田さんは言います。
部屋の地場や自分自身のレベルを下げ、日々パワーを奪っていきます。
なので、この際思い切って捨ててしまおうということです。

③未来～「いつか使うもの」を捨てる。
「この服、今は着られないけど、いつかは…」
と思う気持ち、よく分かります。
でも実際「いつか…」は来ないと思います。
現実を受け入れ、思い切って捨てましょう。

④不安～「もったいないもの」を捨てる。
モノを捨てられない一番の理由が「もったいない」

ですが、舛田さんは
「「もったいない」を楯にして、殆ど使わないものやガラクタと化したものまで残していませんか？
　それは大事にしているのと根本的に違う」

と言われています。
大事なことは、それらを身に付けて楽しいと思えるかどうか？
「楽しくない＝必要でない」と考え「もったいない」の壁を乗り越えていきましょう。

⑤残す～「なくなったら辛いもの」は残す。
手放すとパワーダウンしてしまうものなら、無理に捨てることはなく、
手元に残しておいてください。

この5つのポイントを基準に、「捨てる」を実践してみましょう。

ということですが、
「なんだかハードル高そう～」と思われる方はいらっしゃると思います。
なので、私の個人的意見ですが…

それを最初から厳密にやってしまわなくてもいいのではないかな、と私は思います。

「モノを捨てる」って大変な労力が要ります。
選別するのにも時間が掛かるし、モノを見ていると「惜しいな」と思ってなかなか踏ん切りがつきません。

それに、
②の項目も個人的に賛成出来かねるところがあります。
ホラー映画ファンで、ずっとビデオやＤＶＤを大事にしている人もいるでしょうし。
うちの嫁も「嫌ミス」系の小説が好きなので（図書館で借りているものが殆どですが）、そんな人に、いくら品位を下げるからと言って、
「そんな小説は、品位を下げるから全部捨てろ」
なんてことは無理です！

だから、最初の「捨てる」は

「明らかにいらないもの」に限定してしまえばいい！

私も、まだ不必要なものはたくさんあると思いますが、
全部捨てるにはまだまだ…

なので、最初の基準はゆるめでトライ！

それからレベルアップしても遅くは無いと思います。
自分の出来る範囲で「捨てる」を実践してみては如何でしょうか？