暑い夏。
今年もしっかりやってきました。
この時期は
スッピンで過ごします。
(汗が出るのと日焼け止めが塗りやすいから)
しっかり汗をかけば、
酷暑ですが暑さはマシです。
私も長年のクーラー族だったのですが
(職場で)
フリーランスになったことで
汗をかけるようになり、
確かに暑いですが、
通年程の暑さは感じられないような気がします。
(8月はきっと、うだっていると思います)
夏を乗り切るために
去年から
パンツは麻のワイドパンツに切替て
冷え対策に
絹のレッグウォーマー
自分ながらに
おうち対策を考えています。
良く考えると
夏は最高のデトックス期間かも知れません。
汗をかくことは
体の老廃物を
毛穴から出してくれるので
そうやってポジティブにとらえて
今日の酷暑も
乗り切ります(笑)
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