古代サンスクリット語で書かれた
医学書の
独自の解釈を
公開しております。
アーユルヴェーダを用いるときに重要なのは
貴方の経験する
身体の性質を知り
それらをホルモンに結びつけることです
生活の中の要素には
沢山の微妙な違いがあって
どう扱っていいのか
解らなくなるでしょうから
まず、それぞれのホルモンについて
大雑把な特徴に着目してください
一旦、ホルモンに対して
自分自身を考えることができるようになります
そして
自力のホルモンが調和して働き続けるようになるには
どのような食べ物を避けるか
決めることができます。
アーユルヴェーダ
ジュディス・H・モリスン
独自論
石川 文子
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