サラダ時間ブログ

どもっうなじろうです。

中々面白い本だったのでご紹介

人と言うのはどこまで自分の動きを自由に決めているのでしょうか？

本当に人は自分の行動を自分で選んで選択しているのでしょうか？

そんなことを考えさせられる本


脳には妙なクセがある (扶桑社ＢＯＯＫＳ)



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この本は人間の脳のクセを紹介している本です。

その中で私の考えさせられた部分を紹介させていただきます。

人の行動と言うのは80%以上は決まった行動を繰り返しているそうです。

基本的な習慣を繰り返しているだけなのだそうです。
本人が自覚していない脳のクセがあり、「ある事象が発生したらどのように動く」っと言うのが決まっていると言うことです。

更には人は基本的に自分は自由に物事を選択して行動していると思っていますが実はそれもすべて反射であると言うのです。例えば食事する際にお店でメニューを選ぶという行動でもほとんどの場合脳のクセの影響を受けているらしい。

この本の中では自由意志と言うものが存在しないと言っています。

自分の意思の力で自分の行動を制御することが出来ない。
むしろ私たちの行動と言うのはすでに決まっているらしい。

それって色んなことを悩んだって結局は脳が勝手に判断してしまっているなら悩むことに意味なんてないってことですよね。この真実を知った人は悩むことが減り自分の欲求に正直になるそうです。

すごい話です。

そしてその話で行くと人の成長を促すためにはその脳のクセを矯正して良いクセに変えていかなくてはいけません。


どうしたらいいのでしょう？


本書ではその方法は「出来るだけ多くの良い経験をすること」と紹介されております。

そうすることで脳のクセが上書きされ人の行動が変わっていくそうです。

それって小さな成功体験を積み重ねると言うことなのかも知れません。

人の脳と言うのは中々面白い物だなと思わせてくれる本でした。


他にも様々な癖があるので読んでみてはいかがかと。



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随時更新中です。

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