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2018年08月10日

「法務省管轄支局民事訴訟管理センター」


東京都特許許可局 みたいにものに,だまされる人がいるですね。

はがき 62円 だから。1000人分だして,62×1000=62000円

人件費一人,1万円 10日で10万円。@ヶ月20万円。

賃貸借りて,1ヶ月家賃ななんだかんだで,20万円。

詐欺するのも結構かかるね。がんばらないと赤字。

でも,法務省管轄支局民事訴訟管理センター ぷ。

法務省 管轄の 支局?ぷ

民事訴訟管理センター いいネーミングだね。

支局は止めて,「法務省管轄 民事訴訟管理センター」

1文字空けるはどうかな。

引っかかるの人がいるのね。

年金、余っている金があるなら,あげなさい。

どうせ、使いきれないのだから。

そういえば,地元の駅前で東南アジア系の親娘のような,

難民支援募金みたいなのをやっているので,

道路使用許可を得ているのか。問いったら,

どこかの団体のようなビニールの包んだコピーを見せた。

すぐに立ち退かないと,警察を呼ぶよといって,

若い女を見たら,早速女子高校生が引っかかって,千円札を取り出している。

お花畑の日本だね。詐欺が蔓延,海外からも稼ぎ放題。

一日30人から千円づつ,一月90万円,年間1000万円。結構いい暮らしていけそう。

見かけたら是非,乞食に,お賽銭を。徳を積みましょう。あの世では蓮の世界へ。

posted by コラ−ァ at 01:40| 読書

2018年08月09日

長の謝罪


長というのは,最高責任者。

いつ頃からだろう。昔あったかな。

テレビが普及して記者会見でも,あまり見たことがなかった。

その方が,深々と頭をたれて,謝っておられる。

知っていて。隠していてごめんなさい。

なのか,長なのに,知ることができなくて,

その能力もないのに,高給をいただいて,ごめんなさい。

何を謝っているのかしら。

社会性があるから,皆の前で頭を下げておこうか,なのか。

被害者がいるなら,そちらの方に謝ればすむのでは。


posted by コラ−ァ at 21:41| 読書

2018年07月26日

書店に本がない


今日は,休みだったの市内の書店をぶらぶらと。

10万人くらいのどこでもある街。

人口比率で言うと,1億人のうち5000人が受験するので,

1万人に0.5人。と言うとのこの町では5人の受験者。

書店も馬鹿ではないから置かないね。

土地家屋調査士に関する生書籍は,どの店にも1冊もなかった。

デパート内の紀伊國屋書店に,測量士補の本が1冊。自然化科学の分類に。

資格のコーナーにも居場所すらない。

皆知っていて,アマゾンで買うね。探しに行くだけ,ムダだもんね。

アマゾンで検索すれば,古い本から新刊本まで。

まさに,出版流通業界の「黒船」。井伊大老一大事でござる。
posted by コラ−ァ at 20:11| 読書

2018年07月23日

ゴーヤーの生は危険

ゴーヤは,体にいいと聞いて,

スライスして,塩もみ又は塩麹漬けをする番組を見たら

自分でもやってみた。

鰹節をまぶして醤油で食べた。2本スライスしたので,

大量にある。飽きて,用意されたおかずを食べていると,

胃が痛くなってきた。とても痛くなって,食事どころではない。

お水を大量にのみ,体外にだすことに。

その時点では,原因が分からない,ゴーヤか,その後のおかずか。

その後も,水,トイレの繰り返し。ネットで調べると,

ゴーヤーの生を食べ過ぎると,胃酸過多になり胃が痛くなることがあるとのこと。

これか。その後も牛乳飲んで,トイレ。6時間たった現在,書けるようになった。

そりゃー。あのグロテスクな野菜を生で食うのがおかしい。
posted by コラ−ァ at 22:17| 食べ物

2018年07月19日

心電図検査

今日も心電図の検査。また,見つかった。今度は心房粗動と言うらしい。

心房細動ほど悪さはしないようだが,痛みが出るようだと再治療。

だと。
posted by コラ−ァ at 18:31| 読書

2018年07月17日

虐待散歩

連休と言うことで,公園に散歩に。

冷たいものを買って,椅子に腰掛けていると。

ミニチュア・ダックスフンドかな,足の短い犬に

この暑いのに(35度を超えている),その犬にショールみたいなものを

着せて,犬はハァハァ言いながら短い足で,リードで引っ張られて散歩。

炎天下の中を地獄の行軍。その飼い主は涼しげに。

暑かろうという想像ができないのかね。

posted by コラ−ァ at 02:41| 読書

2018年06月07日

入院と手術(1)尿道確保

心房細動を止める手術を受けるために入院。
手術当日の朝。
手術中,及びその後安静のためにトイレに行かないように
尿道にパイプを突っ込んで,袋に溜める措置をする。
この尿道にパイプを突っ込むのが痛い。

看護師と女先生がきた。
女看護師「今から先生が入れますから。」
女先生「無言。」ぎゅっと握ってぐりぐり。
女看護師「膀胱に届いたら,尿が自然に出てくるはずですが」おなかを押す。
女先生「無言」
女看護師「抜きましょう。泌尿器科の先生にお願いしましょう」
女先生「無言」。抜いて勝手に出て行く。
女看護師「呼んできます」

一人になったら尿意を催し,ゴミ箱に放尿,赤い血がどろどろと。
女看護師「これは,尿と血液が混ざったもので,出血とはいえません」

泌尿器科の男先生「出血するのはしょうがありません。入れてみましょう。」
エイとばかりに挿入。一瞬で完了。
おれ「入れるとき,できたときは声とかけてくれませんか。怖いのですよ」
男先生「無言」
男先生と女先生,何か会話して,立ち去る。完全に患者を無視。

おそらく,この病院で手術は二度と受けない。J〇東〇本病院








posted by コラ−ァ at 09:23| 読書

2018年05月31日

アメフトなんか止めろ

アメフトなんか止めろ。

アメリカ式フットボールという意味だと思うが。

人と人が頭からぶつかる。

ヘルメットをかぶっていたら,安全なのか。

そりゃ,頭はへこまないかもしれないが,首はどうやって守るの?

野蛮なアメリカ人が好むゲームを,日本人が猿まねするな。

プロテクトでキン肉マンのような,おかしな格好をするな。

早く気がつけ。首はぼろぼろ,体はがたがた,精神はあの内田。



posted by コラ−ァ at 19:32| 読書

2018年05月24日

足腰立たんように


内田親分:まずは,司令塔をたたきのめせ。

     役立たずのおまえだ。

井上若頭:はっきり,親分に申し上げるのだ。

丸丸:きっと,一発で使えないようにして見せます。


内田親分:私は,そんなことは言っていない。

井上若頭:思い切りいけとは,言いましたが,怪我をさせろとは言っていません。

内田親分:手前どもは,正々堂々とやるのがモットーで,

     若い奴らは,理解してくれません。

posted by コラ−ァ at 17:01| 読書

内田 やれ


内田親分がやれと,言っている。

井上若頭もやれといっている。

あの,龍馬をやれ。

いや,私は堂々とやれと言った。

井上,そのあたりは,分かったいたはず。

内田,そのことが分からない2年生もいるので。

日大。もいらない。





posted by コラ−ァ at 01:10| 読書

2018年05月23日

廃校


日本には,大学が多すぎ。

大手の,日大,早稻田は廃校に。

何万人の学生がいるの,学ぶことあるの。

廃校。廃校。いくら,ここに補助金使っているの。

なんか,成果がある???
posted by コラ−ァ at 02:11| 読書

2018年05月20日

日大を受験する人がいるの


日大の学生には気の毒だが,受験者はがた落ちだろうな。

こんな体育会系のOBばっかなんだろ。

もう,ここからは採用禁止。
posted by コラ−ァ at 23:48| 読書

皆同じ顔に見える


日大アメフト内田正人,伊調馨の栄,至学館大学谷岡 郁子学長,白鴎(日馬富士)。

いやだね,指導といいながら暴力。退場してくれ。

反則タックル。馬鹿か。反則のタックルではなく,傷害罪でしょう。

監督辞任,当然。大学の理事,退任。

傷害罪の示唆。犯罪者でしょ。

日大アメフトは「廃部」,日大は廃校。
posted by コラ−ァ at 01:05| 事件

2018年05月12日

数学って必要ですか


時々,数学など必要ですか。という。

あほな,ことを言う人がいる。

自分は,sin とか 因数分解とか,微分とか使わないと思っていた。

どうして数学を勉強するの。うーん。

では,連立方程式で求めましょう。というと,何それ。

中学で習ったよね。あほばっかり。
posted by コラ−ァ at 02:25| 土地家屋調査士

2018年05月10日

お笑いが,政治のコメントするな

FMラジオを聞いていたら,

なにやら,ラジオ通販の商品のヨイショをしている。

今度は,ニュース放送の後に,○○事件の首相案件について,

知った風に,コメントしている。鬼丸。

金もらえれば,何でも言うお笑いが,利いた風な口をたたくな。

テレビも同じ,政治家でもないのに,一般市民の風のコメントするな。

テレビが求めるコメントしかしないくせに。
posted by コラ−ァ at 18:47| 政治

2018年05月07日

厚かましい


土地家屋調査士の資格を取ってみたい。

しかし,あまり多くの時間をかけられない。

6ヶ月ぐらいで,必ず1回で合格したい。

しかし,数学とか図面を描くとか,そういうのは苦手です。

とにかく,無駄な努力をしないで合格したい。

2018年04月25日

まずい回転寿司


いつものカレー屋さん(820円の野菜カレー)が閉まっていたので,

あの,回転寿司屋に。よくこんなまずい,おにぎりに刺身の切れ端を乗せたもを

寿司だと言い張る。まあ,回転寿司は同じようなもの。

外人に人気だとか,あきれてものが言えない。

最後にカツオのにぎりを,カツオのにぎり。初めて聞いた。

カツオのアニサキスを食わせる魂胆か。

出てきたのは,カツオを5ミリにスライスして,小さなおにぎりに乗せてあった。

恥ずかしくないのかね。

おれが寿司職人だったら。家族を食わせるために,しょうがないか。何でも乗せて食わせろ。

つらいね。回転寿司の寿司職人はいない。いないのだ。

恥だね。いつか。日本食がだめになるね。

posted by コラ−ァ at 01:40| 食べ物

2018年04月22日

鴨ねぎ

今日は,歯医者の定期検診に,

半年に一度,歯の定期的な検診を受け,歯槽膿漏菌の顕微鏡検査と,

歯石の除去,歯磨きの指導を受けています。

いつもの女先生がお出ましになり,何やらご指導があり,すぐにレントゲン撮影。

げ,新機種のレントゲンが導入されている。

なるほど,新機種のリース代の鴨ネギ,でした。

ここ半年で,会社の近くの脳神経外科でCT検査。

眼科で,緑内障の検査。

総合病院で,MRIの検査。

続けて,24時間の心電図検査。

先週の,何とか検査。

再来週の,心臓CT検査,検査ずくめです。

今日のレントゲン検査は,以前6ヶ月以内にも同じような

結論の検査をしました。

売り上げ貢献の検査だね。

posted by コラ−ァ at 02:45| 健康

2018年04月20日

経食道心エコー検査の結果

経食道心エコー検査の結果,心臓内には血栓を確認できないということで,
心臓の手術を予定のとおり実施することになった。
心臓の手術後どっと血液を流したときに,血栓が流れ出て,脳梗塞を起こす原因となるからだ。
まあ,先生,医療技術を信じるしかないね。
posted by コラ−ァ at 16:00| 読書

2018年04月13日

経食道心エコー検査

経食道心エコー検査を受けてきました。
心臓の中に血栓がないか,口から心臓の近くに検査器具を
挿入して検査するするものです。
まあ,胃カメラを食道に止めて検査しているようでした。
20,30分必要とあったので,緊張して受けたら,
挿入するときは,ゲーゲーでしたが,10分くらいで終了。
結果は来週。
posted by コラ−ァ at 10:57| 読書

2018年03月29日

心房細動


以前、心電図を1日装着して、測定した結果、
心房細動と診断された。それも一時的なものではなくほぼ24時間。
心房細動、不整脈ということもあるらしいのだが、
心臓の鼓動(1分間に65回というやつ)のほかに、勝手に
心房(心臓の上の部分)が、小刻みに震える。
そうすると、血液の塊ができやすく、脳梗塞の原因となるらしい。
そこで、思い切って手術することにした。
震える原因となる部位をカテーテルを入れて炊くのだそうだ。
薬で抑えても、いつ脳梗塞になるか、おびえるより、
何割かでも、そのリスクが軽減されるなら、思い切って。




posted by コラ−ァ at 21:42| 健康

2018年03月23日

ドアを開けると

日帰りで,九州まで墓参りに行ってきました。
あいにく雨で,おかげで花粉症もなく。

帰りの便も早めに変更して,東京の予報は雨,花粉は大丈夫。
しかし,羽田の駐機場に着き,ドアが開くと,鼻がむずむず。
ゲートの中では,ハークションの連発。コンビニでチッシュを購入。
東京の花粉恐るべし,機内の中程で発症。

posted by コラ−ァ at 19:12| 読書

2018年03月19日

航空券

久しぶりに帰省することにした。
航空券の予約。今までどうしていた。
とりあえずインターネットで航空会社を。
事前予約3日前でも片道3万円近く。
往復6万円は少し痛い。
昼からプラプラと近くの旅行代理店JTBに,
いろいろ調べてもらうと,65歳以上割引がある。
片道1.8万円。往復3.6万円。
老人も悪くないね。
45年前の鹿児島ー大阪間の3.3万円は,高かったね。
大卒初任給3.0万円のころ。今の価格でいうと20万円。
















posted by コラ−ァ at 00:44| 読書

2018年03月18日

痛ましい

財務省の方が痛ましい。
長時間労働以前の問題である。
与党が追い込まれているのかもしれないが,
つまらない論点で追い詰めた,野党の責任が大きいのでは。
いろいろな事案を処理して行くには,人に言えないことがあるのでは。
野党は,何とか一撃を食らわせたいのだが,
国民は知っている。
それ以上に,無能なことを。


posted by コラ−ァ at 00:42| 読書

2018年03月17日

パスポートが見当たらない

今日のお昼の便で,ヨーロッパに行くのに

パスポートが見当たらない。

何も準備をしていないのに,今日から旅行?

服は,着替えは?

夢が覚めた。あー,疲れた。

posted by コラ−ァ at 01:04|

2018年03月14日

原稿依頼

調査士試験に関する記事の原稿を依頼された。
引き受けることにした。

平成29年度の第21問は,合筆の登記をした後の分筆登記の申請。
計算は,建物に平行線との交点計算。

第22問は,主である建物の登記事項の変更と附属建物の新築登記。
発砲ポリスチレンを主たる構成材料として登記できるかが少し問題点。
それと自治会などが登場。すわ地方自治法の認可地縁団体かと思ったが。

posted by コラ−ァ at 10:52| 読書

2018年03月13日

花粉症

いつもの花粉症がやってきた。
目がかゆい。鼻が出る。

安い。アルガードが効かない。

鼻うがい。{ハナノアb}小林製薬と

目を洗う「ロートビタフラッシュ」を買ってきた。

すこし目のかゆみが治まり,鼻がすっきり。


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posted by コラ−ァ at 20:33| 読書

2018年02月27日

緑内障

街の眼科で緑内障の疑いがあると言うことで,
総合病院の専門の眼科でMRIを受けると,
脳梗塞がある。脳梗塞による視野の異常と診断され,
脳神経外科に回されると,脳梗塞の跡が2つもある。
今後も再発する危険な状態。脳梗塞の原因は,心電図を
検査すると,心房微動の可能性が高い。
要するに,心臓の鼓動が弱くなったときに,血流が悪くなり,
血栓ができやすく,心臓から脳へ,体中に血栓が詰まる
可能性がある。24時間の心電図計測機を装着され,
血液がサラサラになる(リクシアナ60mg,血液が凝固しにくい)薬を処方された。
そして,24時間計測の心電図を装着して帰宅。
翌日,装具を返却した。
posted by コラ−ァ at 15:28| 読書

2018年02月13日

ボールペン

今日は,いつものホームセンターに。
文具のコーナーで,いろいろボールペンの試し書きをした。
油性,ジェル状のもの,水性のものがある。

ポイントは,
 @しっかりした線が書ける(かすれない)
 A細い線が書ける(0.2mm以下にこだわる必要は無い)
 B乾きが速い。遅いと図面が汚くなる。
上記を考慮してお店で試してみることです。

2018年02月05日

大本営発表 

大本営は現在地球は,温暖化しているといっているが,

ここ1カ月,関東は寒い。こんなに寒いのは初めてで,体調に異変が。

どうも,小氷河期に入ったらしい。

原発なんて危ない。

が,氷河期を耐えるには,原発しかあり得ない。

氷河期の熱帯地方は過ごしやすく,繁栄するかも。

インド,ベトナム,インドネシアのアジア。エジプト,イランとかイラク,サウジ,

メキシコ,夢を見ていたら,あっという間に,氷河期は終わり,

また北半球が勢力を伸ばす。

おそらく体温(36°)以下の地域でないと,働こうという気がしないのである。
posted by コラ−ァ at 18:48| 読書

2018年02月02日

ビットコイン

巷では,ビットコインが騒がしい。
勤め先の同じフロアのおじさんは,昨年10円分ビットコインを購入したら
今200万円といっていた。
勝手にコインを流通させるなんて,江戸時代なら死罪を言い渡す。
即刻打ち首。だろうな。
アマゾンのポイントとか,色々なポイントも本来は貨幣と思う。
30%課税を課すべきであろう。
そもそも,ポイントで商品を購入すると,消費税を支払っているのかしら。
購入者は払っているが,お店は?。
いずれにしても,誰でも,コイン流通させることができたら,
国家は破綻しそうな気がするのだが。
posted by コラ−ァ at 18:42| 読書

通勤のお供(2)



今日は休みで,イオンをぶらぶらしていると,書店の店先に中古の本が。
昨日買った作者の本が半値以下で置いてあったので,つい買ってしまった。
おそらく,奥には定価のピカピカもあるだろうに。
ついでに,椎名誠の本2冊も買った。店員さんは,カバーまで掛けてくれた。
posted by コラ−ァ at 01:55| 読書

2018年02月01日

通勤のお供に


スマートホンを持たないので,車中は暇をもてあます。
本屋に駆け込み,入り口近くの,難しくない本を選んだ。
おもしろいと言えば,おもしろいかな。


posted by コラ−ァ at 14:15| 読書

2018年01月24日

ラジオを買いました




枕元で聞くラジオを買いました。
SONYですが,製造はチャイナです。
ケーズ電気で,店頭の見本に電池が入っていたので,
鳴らしてみました。優しい音でしたので,気に入りました。
もう一台sonyの小ぶりのラジオがありましたが,聞くことはできず,
確実なこちらにしました。
寝室は電波が入らず,あきらめていましたが,
本機は,FMはもちろん,AMのNHK,他何局かクリアに
入ります。もっと早く購入していれば,楽しい夜が過ごせたのに。
インターネットで聞けるのですが,何か味気ないです。


posted by コラ−ァ at 18:36| 生活

2018年01月23日

今日は大雪





関東では,20センチの大雪。
備えあれば,憂いなし。
posted by コラ−ァ at 10:33| 読書

2018年01月21日

「誰でもよかった。」と朝日新聞

また通り魔の殺人事件が起こった。
犯人は「誰でもよかった」と
いった,記事の内容。
では,誰でもよかった。
という通り魔事件で,犯人は自分より強い者を狙った
事件があったのか。すべて,自分より力の無い
幼児,女子を目標にしているのは明らかなのに,
「誰でもよかった」
本当は「抵抗できない者であれば,誰でもよかった」
を省略して記事にする記者はアホとしか言いようがない。
新聞記事はアホであり,
これを毎日購読してい読者は相当のアホとしか言いようがない。
事件は残念ながら無くなることは無いと思う。
しかし,加害者の「誰でもよかった」
を垂れ流す,新聞の方が社会悪である。


posted by コラ−ァ at 20:23| 事件

2018年01月16日

ドローン

最近の測量の技術はめざましい。
ドローンによる測量を,国土交通省が認めているみたい。

この前は,グーグルの車載カメラによる測量を認めたと思ったら,
ドローンだもんね。

そのうち,調査士の測量も,屋敷を一週,ドローンが回って終わり。
そんな時代が来てしまったね。
posted by コラ−ァ at 18:45| 測量

2017年12月30日

目を休ませる

緑内障には目を温めるといいと聞き,
早速,暖めるアイマスクをいつものドラックストアで。
何か豆を電子レンジで温めるものと,使い捨てタイプのもの。
後者を選んだ。
テレビでコマーシャルしているのは,これだったか?
ラベンダーのにおいのするものを選んだが,これは要らない。
今は,おでこを暖めながら,投句中。
結果はいずれ。

posted by コラ−ァ at 15:29| 健康

2017年12月29日

択一の判定問題

やっぱり,筆記試験は択一が重要だね。
今年は,20問中の15問正解が,足切り点。
15問では,記述式がかなりできないとだめ。
休みに入ったけど,「択一判定問題」のA
問題,b,cと3パターンを作るべくしこしこと入力を始めた。
目を休めた方がいいかな。
posted by コラ−ァ at 03:09| 読書

2017年12月27日

カードをもう一枚

posted by コラ−ァ at 23:50| 読書

2017年12月25日

煽り運転

最近,煽り運転のことが話題になりますね。
そういえば,ゴールド免許です。
ここ何年も,法定速度以上で走行したことはありません。
高速道路でも,80km/h以上で走行しません。
それ以上で走ると,手に汗をかくので。
当然,左側走行し,後ろの車にも気を遣っています。
でも,その前は夜中の国道は高速道路状態,❍気帯び運転。
よく無事故で,人様にけがをさせることもなく,
現在があるのは,ご先祖のおかげだと思っています。
たいていの事故は,速度で回避することができます。
そして,前後左右の運転者の気分を察知しましょう。
  「御安全に」
posted by コラ−ァ at 01:25| 読書

2017年12月20日

横審の見解は

横審:春馬は引退勧告を進言しようと思っていたところだった。

横審:泊王はチョット注意してと進言する。

横審:若乃花親方は巡業部長の責任を果たしていない,と理事の意見が一致した。

本当に横審は,馬鹿だね。何様。


先の地方巡業(大村場所)でも,きゃーきゃー言われて,頭に乗らせるあほ。

相撲協会は一度解散すべき。公益財団法人だよ。横綱3人で他の部屋の若いの殴ったんだよ。

みんなが(白鳳の目配せで),春馬が殴ったとみんな思っている。


横審にNHKがいるよね。NHKは相撲協会に放映料をいくら支払っている。

関係人は廃除すべき,そして委員の留任,組織から継承禁止。


すこし,相撲もおもしろくなったと思っていたが,

優勝は,「モンゴル力士の回しアイ」

自分たちから優勝者が出るように,星の回しあい。

それを,貴の岩に「八百長」と言われて,春馬が激怒した。

と,みんな思っている。



posted by コラ−ァ at 14:16| 読書

2017年12月14日

緑内障


校正ミスがある。そして,

最近,目が充血するので,眼科に行くと,

いろいろ検査され,緑内障の疑いがあるとのこと。

「視野検査」 片目ずつランダムに点灯する点を確認したら,

リモコンのスイッチを入れ。全域の視野n異常がないか

チェックする。

右目の右側に,見えてない範囲が存在する。

白内障は,目のレンズが白く濁る病気だと思うが,

緑内障は,涙が十分に目に覆われないことから,

視野がなくなる病気のようだ。もう少し勉強が必要かも。







posted by コラ−ァ at 11:52| 健康

2017年12月01日

岩本やり過ぎだろう


「岩本、おまえやり過ぎだろう。」

岩本:がちでいけば、3年の泊王でも簡単さ。



それを聞いた泊王は

泊王:最近、岩本がつけあがっているな、2年の春馬おまえがが示しをつけろ。



岩本:どうしたんですか、1年の飲み会に、泊王、春馬先輩そろって。

泊王:ところで、この前の取り組み、分かっているのか。

ブルぶる、ぶるぶる。

春馬:何やってるだ。

岩本:彼女から…八百屋の前で先輩達をみたとか。

春馬:何やってるだ。大先輩が大事な話をしているのに。八百屋のことなんか言いやがって。

ぼか、ボカ、がつん   …

卓球部顧問:どうしたんだ。

岩本:ちっとすべて。

卓球部顧問:これは、大変だ医者に。警察に。

校長:顧問の先生,警察に届ける前に,学校に報告してくれないと。困るね。

泊王:春馬は止めると言うし,あの顧問とは明日からの県大会に行くのはいやだ。

校長:泊王には出場して我が校の宣伝をしてもらわないと困る。学校経営が危ないと理事に言われている。

泊王:スターが必要なのが分からないかな−。止めて地元に帰れば,超有名人。

   この学校も我々の仲間で盛り上げて見せます。












posted by コラ−ァ at 01:46| 読書

2017年11月28日

体重を減らす

医者が教える食事術 最強の教科書−−20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68

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現在,身長172センチ,体重76.3 Kg
すこしずつ体重が増える傾向にある。
タバコを止めて,3年。止める前は,71 Kg 前後で安定していたのに
1年で 2 Kg 増は,異常である。

痩せるつもりで何となく努力してみたが,科学的に検証してみたい。

この本によると,糖質を減らさないと痩せないそうだ。
運動よりも,まずは食事制限。
食事についても,病院で特別に指導されたが,印象が薄い。
この本によると,糖質はご飯とか麺,パンなどの炭水化物に含まれている
糖質の量を制限しろということ。
痩せるなら 1日 60g
通常なら 男   120g が目標。

では,食べ物にはどのくらいの糖質が
 ご飯  1膳    糖質50g
 ざるそば 180g     50g
 食パン   8枚切   20g
 ステーキ  100g    2g
 マグロ赤身 40g   0.6g
 豆腐     150g  1.8g

要するに,痩せるためには,
 1日 ご飯1膳(又は麺1回)
    他は野菜,肉等とする。

酒は飲んでもいいそうな。


posted by コラ−ァ at 15:30| 読書

2017年11月22日

マイラーズカップ。取らぬ狸の皮…。

マイラーズカップ。
18−10,11−1356789 のフォメイション。
を買う。

車の中で、18番のマルコデムーロ、11番、4番の順、確定までもう少し。
キター3連単、配当5万馬券。
欲しかったあの無線機少し足らないけど、思い切って買おう。

自宅に帰り、購入履歴を見ると、4番を買っていない。

取らぬ狸の皮算用。
posted by コラ−ァ at 20:16| 読書

血液検査

昨日から、風邪気味で仕事をお休みしました。
いつもの病院に、「次回は血液検査」という約束だったので、
まず、血液採取、次は診察。
心配していたインフルエンザではなく、風邪のようだとのこと。
例の血液検査の結果の中性脂肪 570。前回より 約100 改善。
2ヶ月間、サバの缶詰の効果が出たのか??
次回は、サバの缶詰+適度な運動で -100を目指す。
posted by コラ−ァ at 19:55| 健康

2017年11月15日

平成29年度筆記試験の感想

平成29年度の筆記試験の合格者の番号が公表され、
口述試験のみとなりました。
ここで、忘れにうちに、平成29年度の午後の部の筆記試験の
総括をしておきたいと思います。
意外と、2,3年たつと、あの年の試験は??。となります。

平成29年度の択一は、すべて組み合わせ問題で、見解が分かれる問題がなかった。
その結果、択一の基準点は37.5点(15問正解)。約2000人が突破(人数はいつものとおり)。
記述式の第21問は、1m平行な直線との交点計算。第22問は、建物を分割した後、
種類の変更と、附属建物の新築の登記。作業量も多くなく、時間内に何とか書けそう。
結果は、基準点36.0点。
易しい問題であるのでしょうがない。総合点は81.0点。
平均的な合格者像は、択一17問正解の42.5点。
記述式は、交点計算に正解、他も妥当な解答で、40.0点。合計82.5点。
これが、平成29年度の平均的な合格者と記憶しておきたい。


posted by コラ−ァ at 03:05| 読書

2017年11月06日

鯖缶(サバカン)

中性脂肪の検査が異常に高い(400から650)。

基準値は確か,150位。

死にそうな値である。

光りもの,サバ,イワシのDPなんとかいいと言われ,

毎日の昼食は,サバ缶と納豆巻き。

2週間後の血液検査は,いかに。



posted by コラ−ァ at 17:29| 読書

2017年11月03日

航空祭

今日は,航空祭に行きました。

基地内の滑走路(会場)に入ると,前にも進めず,前の人のあとに。

やっと,迂回して「F-2」までたどり着くと,最前列には写真,飛行機オタクみたいなのが,

陣取り移動しない。とても1枚の写真も撮れない。

ここにいると,会場整備方法に毎年腹が立つので,帰ることに。

ブルーインパレスの競技が始まる5分前。

何のために,きたのかばかばかしい。

もう来ない。

posted by コラ−ァ at 21:59| 読書
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