毎日ワクワク

こんにちは！



今日も快晴の朝で、気持ちよく
スタートしました！

愛犬との散歩中に
運動不足と感じているので

少しマラソン的に走ったり
大股で歩いたりしています！

体を動かすのは、気持ちいいですね！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日も今度の自分自身の
ビジネスをどうするのかを

いろいろ教えていただいている方と
話をしていて、やることが

明確になってきて、
ワクワクしました！

可能性を見させていただいていて
ワクワクです！

やることが明確に
なり、その可能性に『感謝』です！


＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道13をお伝えします！

人生の道がご自身の体の一部を
通っている方の多くは、
締め切りが好きではなく
そして、時間に縛られることが
好きではなく、自由を守ろうとする場合が多いです！
参考にしてみてください！

こんにちは！



今日も穏やかな1日です！

先日から運動不足を感じていて
少しずつ下半身の運動を始めています！

今日で5日目です！
先日コーチと習慣にしようと
決断したので、続けています！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日、アメリカの尊敬するコーチの
動画を観ました！

少しネガティブに引っ張られている
感じがあったので、何気なく
スイッチをつけてみました。

その中でやっていて、ワーク的なものを
一緒にやってみました！

そうしたら、エネルギーが湧いて来て
元気が出て来て、前に進んでみようと

思えるようになりました！
その動画とそのコーチに『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道12をお伝えします！

人生の道がご自身の体の一部を
通っている方の多くは、

何の制約も受けない生活を好み
柔軟性が高く、

自然の流れを好みます！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！


今回、高嶋由香先生とゲスト：木村千恵子コーチに来ていただきました！

高嶋由香先生に、本日のゲスト：木村千恵子コーチからの質問に答えていただきました！
【高嶋由香先生への質問】
Q：若い（私より）人への励ましの言葉を送りたいのですが何と言ってあげたらいいかと？
もちろん一人一人違うのでしょうが。
特にやる気ない。元気がない。不満がある。
「あなたなら大丈夫」でいいかな。　
テレサのような素敵な言葉かけしたく質問します。


・高嶋先生のご自身の経験からお答えいただき、素晴らしい感動的なお話でした！
ぜひお聞きください！




☆ゲストコーナーでは、いま私も一緒に学んでいるコーチングについてお聞きしました！
木村千恵子コーチの
・コーチングとの出会いは？
・コーチングを学ぶきっかけは？
・コーチングを学んでの、ご自身の変化は？
・千恵子コーチの望む未来は？

そして
現在も活動されている『読み聞かせ』について
お話していただきました！

・コーチングを学ばれて
人や家族との気持ちの良い会話が増え、
日常のトラブルにおいて以前のようにジタバタしないようになった
とお話いただき、すごい〜！と思いました！

また、千恵子コーチの望む未来で、
穏やかで幸せを感じることができる毎日が自他共に送れること。

大人が幸せを感じて、
子供たちが笑顔になり、明るい未来を期待しています。

素晴らしいと思いました！
ゲストに来て、お話いただき
ありがとうございました！



ホンマルラジオ総武局
立ち上がれ！あなたの中のヒーロー！
NO215で聞けます！

こんにちは！



今日は、暖かい1日です！
昨日、皆既月食と天王星が
隠れる442年ぶりの天体ショーが
あるとのことで、

飲み物を準備して
観測しました！

肉眼でも皆既月食は
確認できて、

ロマンを感じながら
みました！

442年前の堋桃山時代の当時の人は
どんな思い出みたのか

もしかしたら、先祖も
みていたのかなぁ

と思いながらみました！
よかったです！

＊今日のグッドde感謝コーナー
車が車検から戻って来ました！

諸事情があって、早めに
できたら、お願いします！と

頼んでいました！
お店の方の配慮で

3日も、早くやってくれました！
せっかくなので、洗車したり

ワックスをかけたり
少し車に手をかけようと思いました！

お店の方の配慮に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道11をお伝えします！

人生の道が、一部ご自身の体を
通っている方々の多くは、

仕事に対しての時間とプライベートの時間も
一緒とみていて、多くの場合、

仕事は、遊びと同じと捉えている人が
多いです！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！

今日は、先日気になっていた
外壁の掃除を再度しました！

まだ残っていた部分と
少し落としきれなかった部分を

掃除をしました！
2時間ぐらいして、体に
負担がかかってきたので

次回に回しました！

暖かいに午後、綺麗になって
さっぱりしました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日の夜、クライアントさんから
質問が来ました！

それにお答えするために
どのようにお伝えしたら

わかりやすいか考えていたら
夜中になってしまいました。

その考える時間をいただき
私自身、成長するチャンスを

いただき『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道10をお伝えします！

ご自身の歩んできた道やこれからの道が
例えば過去が自分の後ろにイメージしたり
下の方をイメージする人や

その過去や現在、未来のイメージが
自分の体の一部を通っている多くの方は、

遅刻をしても平気です。
相手が遅刻をしても遅刻と
みなしません。

そしてこの方々は、
今に集中することが上手です。

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！



我が家の車が車検なので
見積もりに出しました！

10年くらい乗っている
ワンボックスなんですが、

もう少しこの車を乗って
見ようと思います！

マイブームが、釣りなので
海風に当たったり、

砂地を走ったりするからです！
また、キャンプを再開しようかなぁ

と思っているので、ぴったりだと
思います！

これからもよろしくです！

＊今日のグッドde感謝コーナー
先日コーチングをしてもらい

新しい習慣を
21日間、チャレンジすることになりました！

運動不足で、足腰が弱っている
感じがしているので

下半身のストレッチを新しい
習慣として決めました！

今日、無事に1日目を終えることが
できました！
やったー

新しい習慣を一緒に作ってくれた
コーチに『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道９をお伝えします！

前回までお伝えしていた
ご自身の歩んできた道やこれからの道が
目の前にイメージできて見えていて、
客観的にそれを見える方の他に

ご自身の歩んできた道やこれからの道が
例えば過去が自分の後ろにイメージしたり
下の方をイメージする人や

その過去や現在、未来のイメージが
自分の体の一部を通っている方がいます。

その方々は、今まで歩んできた道を
思い出す時、その時点を自分で見たり、

感じた感情に戻ったり
いつでもその時に戻れます！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日は、愛犬が出かけていて
ちょっと寂しい1日でした！

いつもだと、出かけていて
家に帰ってくると

玄関に迎えにきてくれたり
部屋のソファーでのんびりしていると

横に体の一部をくっつけて
いてくれたりしてくれています！

いないと寂しい感じです！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日は、コーチングをお伝えする
機会がありました！

クライアントさんの都合で
一週間伸びて、お伝えしました！

準備のため復習したり
どのように伝えたら、
より伝わるか、構成を考えたり
しました！

この考える機会をいただき『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道８をお伝えします！

ご自身の歩んできた道やこれからの道が
目の前にイメージできて見えている方は、

仕事では、仕事を真面目に行い
秩序を保ち、計画的に

行動します。

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日は、寒い朝でした！
昨日まで、ポカポカだったので
服装で調節しました！

昨日異業種交流会の参加して
クリスマスケーキや
おせちの予約などあって

今年もあと少しだな〜
と感じました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日、異業種交流会に参加して
以前から仕事をお願いししている
方とお話できました！

仕事の可能性がさらに出てきたので
うれしい感じです！

今までなかなか進まなかったものを
前に進めてくださっているので

本当にありがたいです！

そして、自分自身のアイデアの
助けになりそうな方３人と
お話できました！
よかったです！
その異業種交流会に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道７をお伝えします！

ご自身の歩んできた道やこれからの道が
目の前にイメージできて見えている方は、

時間の流れを味方にしているような方で
過去のできたことなど前向きな経験を
参考にして、前に進めることができます！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日も気持ちのいい天気です！

先日、家の外壁にカビが
少し付着していて、

気になっていたので
ホームセンターに落とす
薬を買いに行って

取り掛かりました！
雨どいを直す工事のため

足場を組んであったので
通常では、届かないところも

作業することができました！
おかげさまで

綺麗になりました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日、結婚記念日でした！
30年以上になります！

妻と買い物をして
自宅に帰り

子どもと食事をしました！

あっという間の感じがします！
これからもよろしくお願いします！

妻と子供たちに『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道６をお伝えします！

時の流れのイメージが
目の前にあり
客観的に、過去、現在、未来が
見える人たちは、

時間に対してきちんとしていて、
時間通りを好み、
遅刻などには、敏感です！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜

こんにちは！



今日は、雨どいに穴が空いていたので
直してもらいました！

鉄筋の足場を組んであったので
半日ぐらいで、終わったようです！

これで、雨が降っても安心できます！

ほっとしました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日、参加予定のコミュティに
急ぎの用事があったので、

遅れて参加しました！
いつもZOOMであっている
仲間たちと会えました！

みんな生き生きしていて
元気をもらいました！

安心感抜群の仲間たちで
元気エネルギーをもらえて
『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も人生の道５をお伝えします！

時の流れのイメージが
目の前にあり
客観的に、過去、現在、未来が
見える人たちは、

時間の流れが連続しています。
自分の記憶や時間の流れが
連続しているのが
一つの特長になります！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら〜！