毎日ワクワク

こんにちは！



今日は晴天で愛犬との
散歩からスタートしました！

黄砂が飛来しているとのことなので
マスクをして散歩しました！

いい天気なので、布団を
干そうと思いましたが

今度にしました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日、散歩をしていると
黄色の花を咲かせている

草花に目が止まりました！
たんぽぽなど。

小さなかわいらしい
花を見ていると

ほっこり！

この春の気持ちが癒される
ほっこりする草花たちに『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア71をお伝えします！

コーチングをさせていただいていると
クライアントさんが考える時間、

沈黙する時間があります。
この時間は、思考や感情が

動いているので、
大切だと思っています。

たまに、クラアントさんが
質問んがわからなかったり、

考えが止まっていたり、
頭の中が白くなっている

場合があります。
その状態を注意深く観察して

行くといいと思います。

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

こんにちは！



今日は、朝から風が強い1日でした！
最近多いんですね！

「春の嵐」的な感じなんでしょうか？
そんな中、今日も忙しく

役所に手続きに行ったり
銀行に行ったり、

飛び回っていました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
先日、コーチングの仲間から
一緒にオンラインで、

プチセミナーをやりましょう！と
お誘いを受けました！

テーマが決まっていて
以前学んでいたノートや
テキストなど

見直したり、読み直したりしました！
当時は、知識だけだったのですが、

実際に行動しようとすると
すごい学びと気づきになりました！

この機会をくれた仲間のコーチに
『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア70をお伝えします！

コーチングをさせていただく際に
最初から最後まで必要なのが

お互いの信頼関係です！
傾聴したり、共感したり

クライアントさんに合わせたり、
いろいろとアプローチをして、

最後まで、信頼関係が
続くように気を配り
注意をします。

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

こんにちは！



今日は、いろいろ忙しい1日でした！
いつも通り朝の散歩からスタートして、

整形外科で腰にはりがあるので、
マッサージなどしてもらいました！

その後時間があったので、
ゴルフの練習や買い出しなど

充実している感じです！

＊今日のグッドde感謝コーナー
腰に張りがあったので、
整形外科に行って

マッサージなど治療を
してもらいました！

いままで、張りがあって
動くのに不安があったんですが、

かなり楽になり、
不安が薄れました！

いつもそうなんですが
マッサージなど治療をしてくれ
直してくれる病院に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア69をお伝えします！

人にはタイプがあり、そのタイプを知っていると
言葉やコミュニケーションが取りやすくなります！

例えば、大きなビジョンを描ける人
そのビジョンを数値化や計画に落とせる人
その計画にあったマネジメントができる人
それを現場でコツコツこなす人

あなたはどのタイプに近いでしょうか？

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

こんにちは！



今日は、晴天でした！
そんな中選挙に行き

今週末のゴルフに備えようと
ゴルフショップを２件行きました！

いろいろ見ているといろいろ
揃えたくなりますね！

ちょっと我慢かな！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日、妻と朝から韓流ドラマを見ました！
一回見ると次も次もと

何話も見てしまいます！
妻と愛犬と一緒観れるので

たまには、それもいいのかなぁ！と
思います！

そんなのんびりできる時間に

『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア68をお伝えします！

話をしているとその話をわかったように
コーチが聞いてしまう場合があります。

相手の方とコーチの認識が
違う場合があるので、具体的にしたり

数値化できるものは、数値化して
認識を合わせるといいと思います！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

こんにちは！



今日は、昨日の風がやんで
無風で穏やかな朝からスタートしました！

昨日の夕方散歩に行けなかった
愛犬も喜んで散歩に出かけました！

そしてスクワットを少しして
運動不足を少し解消しました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日、昔からの友人が
イチゴを差し入れてくれるそうです！

先日も持ってきてくれて
家族で食べたり、イチゴジャムを
作って楽しんだりしました！

今回も楽しみです！

いつも気にかけてくれて
さしいててくれる古くからの
友人に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア67をお伝えします！

人からの言葉に傷つくことがあると思います！
例えば、上司からの言葉、
友人からの何気ない言葉
パートナーから、
仕事関係でなどなど

そんな時、バリアを作ることも
一つの選択だと思います！

エネルギーを固めて、
人型のバブルバリアを作って

その中に身を置く！

それでその言葉の攻撃から
身を守る！

参考にして見てください！

では、また、さようなら！

こんにちは！



今日は、風が強い1日です！
そして雨も降ってきました！

ゴー、ゴーとちょっと怖い感じです！
そばに愛犬がいてくれるので

こころ強いです！
朝の散歩は済ませましたが、

夕方の散歩は、ちょっと・・
明日の楽しみです！

＊今日のグッドde感謝コーナー
先日タネを蒔いた、小松菜が
ほつぽつをまばらに
芽を出しました！

小さいふたばが、かわいい感じです！
早く大きく育たないかなぁ〜

そのほかにも、ほうれん草とサニーレタスの
タネを蒔いたので、楽しみです！

そんな小さくかわいい芽を出して
くれた野菜たちに『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア66をお伝えします！

暗いニュースやテレビを見て
なんとなく不安を感じている方が
いらっしゃいました！

それを軽減するには、
そこにフォーカスを向けているので、

違うところにフォーカスを向けてはいかがでしょうか？
例えば、楽しい出来事、うれしいこと、
感謝できることなど

脳の働きの一つとして
そちらにフォーカスする質問をすると

そちらの答えを探そう探そうとするので
試して見ては、いかがでしょうか？

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

こんにちは！



今日は、曇り、雨、晴れ！と
変わりやすい天気です！

雨の合間をぬって、
愛犬との散歩に行きました！

今は、風がすごいです！
桜も散ってしまうと思われます！

そしてこれから異業種交流会に
行ってきます！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日、トレーニングのコミュニティに参加しました！
少し遅れてのスタートでしたが

いつもも人たちがいて、ワクワク安心して
トレーニングできました！

そして学びもたくさんありました！
この楽しく学べるコミュニティに『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア65をお伝えします！

いろいろな気持ちになることがあると思います！
例えば、うれしい、悲しい、怒りなど

それぞれ自分の気持ちや感情なので
大切にしながらも、予防や対応ができ、

自分で感じたい感情を
得られるといいですよね！

自分で選択できる！

そのためにいろいろなやり方を
身につけておくといいと思います！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

【高嶋由香先生のコーチングセミナー】

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下記URLをクリックしてお申し込みください。
先着順となりますので、どうぞすぐにお席を確保して頂ければと思います。
→https://g-coaching.net/

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下記まで、ホンマルラジオを聞いたよーと
メッセージを書いて、ご連絡ください！

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【レン加藤のプロフィール】
・（株）グローバルリーダーズアカデミー認定コーチ
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こんにちは！



今日、テレビから京都の
桜の便りが流れていました！

桜吹雪、川に浮かぶ桜の花びら、
行列になっている観光名所などなど

それをみて、近くの公園の桜を
またみに行きました！

だいぶ桜の葉が多くなり
葉桜になっていました！

それもまた風流に感じられました！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日、街灯が切れていたので
交換をしました！

夜になるいつも照れしてくれていた
切れていて暗いに夜でした！

いまは、昼間なので
ちゃんとつくかこれからなのですが、

きっと明るく照れしてくれると思います。
夜でも明るく照らしてくれる

光に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア64をさせていただきます。

相手の方に、ご自身の決まりやルールを持たれて方が多いです。
これって、〜こうだよね。
普通〜こうでしょう！などなど

もしそれが、ご自身ののぞむ未来に
なるためのブレーキになっていたとすれば

手放してもらうように、ご自身で
決めてもらうといいと思います！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

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こんにちは！



今日は、天気で気持ちいい朝からスタートしました！

愛犬との散歩もいつも通り
少しのダッシュも入れて

運動を意識しました！
家の周りの草もむしり

朝飯前の仕事も完了です！

＊今日のグッドde感謝コーナー
今日、私のコンサル的な人と話しました！
以前からたくさんのアイディアをもらって

可能性を感じさせていただいていたんですが、
それがさらにまとまってきました！

このワクワクをもらっている
時間に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア63をお伝えします！

クライアントさんに変化行動していただくために
小さな行動を設定させていただくといいと思います。

一歩踏み出すことの不安や
多きな行動で、なかなか踏み出せない

ことが多いです！

小さな行動、小さな一歩を
自ら設定していただくこといいと思います！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！

こんにちは！



今日は、頼んでいた本が２冊届きました！

性格判断的な本なんです！
すごく楽しみにしています。

どちらから読もうか？
ワクワクです！

＊今日のグッドde感謝コーナー
昨日、夕飯で天ぷらをしました！
妻と私で役割分担をして作りました！

少しビールを飲みながら、
揚げたてをいただきました！

子供達も喜んでいました！

家族で楽しい時間に『感謝』です！

＊プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェア62をお伝えします！

コーチングをさせていただく際、
コーチングをする
その『場』作りが大切です。

コーチングをさせていただくにも
コーチングを受けるときも

その場の雰囲気や環境などで
内容が変わってします場合が
ありますので、
『場」作りは大切な要素の一つです！

参考にしてみてください！

では、また、さようなら！