こんにちは!
今日は週初め!
今週は、月の終わりの週でもあるので、
この秋からのことを
考える週間にしようと思っています!
考える!?
頭の中がいっぱいいっぱいに
なりそうですが、
頑張ります!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日24時間のテレビを見ていました!
つながるつなげる的なテーマでした。
繋げてもらったのが、
両親だったり、祖母だったりの
愛情だったと思います。
たくさんのものを繋げてもらって
いまこのようにしています!
このたくさんのものを繋げてもらって
『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんが行動できない
理由が、今のままが安心できるとか
変わるのが不安だったりする場合があります。
行動していただくきっかけを探っていく時に
一歩踏み出す行動をすると、何か楽しく感じられたり
ワクワクしてもらえたり、クスッと笑えるような
きっかけを探って聞くと行動してもらいやすく
なると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月26日
NO.376こころがかぜをひいたら! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、ゆっくりした朝からスタート!
ある仕事を手伝うので
下見を兼ねて愛犬との散歩!
いつものコースが違うって
愛犬に言われ元のコースに!
安定した散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、アプローチの仕方が
違う人と2人、お話をしました!
いつもと違うアプローチと
持っているものを深めてくれる
お話ができました!
この学びと気づきがたくさんあった
時間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんが心に
風邪をひいている場合、
どのような今の状態を
ご自身で確認していただくために
クライアントさんに確認を取りながら
ノートや紙に書いてアウトプットしてもらうと
いいと思います。
書くことで客観的に見えたり
書くことで感じられたり、
それを読み上げてみたりすると
現状が明確になると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、ゆっくりした朝からスタート!
ある仕事を手伝うので
下見を兼ねて愛犬との散歩!
いつものコースが違うって
愛犬に言われ元のコースに!
安定した散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、アプローチの仕方が
違う人と2人、お話をしました!
いつもと違うアプローチと
持っているものを深めてくれる
お話ができました!
この学びと気づきがたくさんあった
時間に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんが心に
風邪をひいている場合、
どのような今の状態を
ご自身で確認していただくために
クライアントさんに確認を取りながら
ノートや紙に書いてアウトプットしてもらうと
いいと思います。
書くことで客観的に見えたり
書くことで感じられたり、
それを読み上げてみたりすると
現状が明確になると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月25日
NO.375新しい行動をする! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、早起きからスタートしました!
妻を駅まで送っていくため
早起きをしました!
白々とした空と
まだまだ柔らかい空気感
気持ちがいい朝です!
*今日のグッドde感謝コーナー
この秋から少し学んでみたいものがあり
資料請求をしました!
資料が届き、無料受講権やメールなどで
丁寧に説明がありました!
気持ちがワクワクしています!
この学びを重ね、
今のコーチングにさらに活かして
行きたいを思います!
この行動からの親切な対応に
ワクワクさせていただき『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします。
ちょっとやめたい習慣や行動を
探っていき、コーチングの際に
やめると思っていただいても
またすぐに戻ってします場合があります。
戻らないように、変わる
新しい行動を作って
入れ替えるといいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、早起きからスタートしました!
妻を駅まで送っていくため
早起きをしました!
白々とした空と
まだまだ柔らかい空気感
気持ちがいい朝です!
*今日のグッドde感謝コーナー
この秋から少し学んでみたいものがあり
資料請求をしました!
資料が届き、無料受講権やメールなどで
丁寧に説明がありました!
気持ちがワクワクしています!
この学びを重ね、
今のコーチングにさらに活かして
行きたいを思います!
この行動からの親切な対応に
ワクワクさせていただき『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします。
ちょっとやめたい習慣や行動を
探っていき、コーチングの際に
やめると思っていただいても
またすぐに戻ってします場合があります。
戻らないように、変わる
新しい行動を作って
入れ替えるといいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月18日
NO.374堂々巡りの考えをストップさせる! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、曇り空の朝スタートしました!
曇っているので、ゆっくりと愛犬との
散歩に行きました!
そしてコーヒーを片手に
大好きな音楽を聴きながら
みなさんにお届けする
コンテンツを考えています!
*今日のグッドde感謝コーナー
このお盆シーズンの時間を
使っていろいろなことを考えました!
そのうち一つは、
お寺のお施餓鬼に初めて行きました!
お坊さんのたくさんのお話を聞いて、
心が洗われました!
このお坊さんのお話に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には
考えが堂々めぐりされている方が
いらっしゃいます。
そうだ!そうなんだ!とわかっても
元に戻ってしまう場合があります。
その際、その堂々巡りの考えを一旦
ストップしてもらうようにします。
そしてその考え方の流れをやめる
ようにコーチと一緒に探っていくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、曇り空の朝スタートしました!
曇っているので、ゆっくりと愛犬との
散歩に行きました!
そしてコーヒーを片手に
大好きな音楽を聴きながら
みなさんにお届けする
コンテンツを考えています!
*今日のグッドde感謝コーナー
このお盆シーズンの時間を
使っていろいろなことを考えました!
そのうち一つは、
お寺のお施餓鬼に初めて行きました!
お坊さんのたくさんのお話を聞いて、
心が洗われました!
このお坊さんのお話に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には
考えが堂々めぐりされている方が
いらっしゃいます。
そうだ!そうなんだ!とわかっても
元に戻ってしまう場合があります。
その際、その堂々巡りの考えを一旦
ストップしてもらうようにします。
そしてその考え方の流れをやめる
ようにコーチと一緒に探っていくのも
いいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
タグ:考え方のパターン
2023年08月15日
NO.373仲間の感想や学びを聴く! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、台風の影響で
大雨が降ったり止んだりです!
地元には、接近しなかったのですが、
影響は、出ているようです!
その合間をぬって今日も
愛犬との散歩に行きました!
夕方も行ってきます!
*今日のグッドde感謝コーナー
新しく動いているプロジェクトの
打ち合わせをしました!
仲間たちが色々と動いていて
実績を作っているようです!
その事例を聞いて
ワクワクと可能性をさらに
感じています!
自分には、どのような形が
いいのか、イメージしながら
ワクワクしています!
この可能性を感じさせてくれる
仲間とプロジェクトに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
学びをしている際、
仲間の感想や学びの共有を聞くと
自分の学びが、さらに深まります!
自分とは違った視点だったり、
自分の学びを言語化してくれたり
さまざまな形で学びと気づきを
深めてくれます!
仲間の感想や学びの共有を
聞いてみては、いかがでしょうか?
参考にしてみてください!
今日は、台風の影響で
大雨が降ったり止んだりです!
地元には、接近しなかったのですが、
影響は、出ているようです!
その合間をぬって今日も
愛犬との散歩に行きました!
夕方も行ってきます!
*今日のグッドde感謝コーナー
新しく動いているプロジェクトの
打ち合わせをしました!
仲間たちが色々と動いていて
実績を作っているようです!
その事例を聞いて
ワクワクと可能性をさらに
感じています!
自分には、どのような形が
いいのか、イメージしながら
ワクワクしています!
この可能性を感じさせてくれる
仲間とプロジェクトに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
学びをしている際、
仲間の感想や学びの共有を聞くと
自分の学びが、さらに深まります!
自分とは違った視点だったり、
自分の学びを言語化してくれたり
さまざまな形で学びと気づきを
深めてくれます!
仲間の感想や学びの共有を
聞いてみては、いかがでしょうか?
参考にしてみてください!
2023年08月14日
NO.372意図を持った雑談! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、穏やかな朝からスタートしました!
愛犬がいつもの通り朝早くから
散歩に行こうと起こしてきました!
暑くならないうちに散歩に出かけ、
帰ってしばらくすると、
ザーッと雨が降ってきたので、
朝の水撒きはしなくてすみました!
朝飯前の仕事が一つ減りました!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、お盆で実家に行き
お墓詣りに行きました!
子供の頃から毎年やっている
お盆の行事です!
親戚が集まって色々と
話したり、食べたり飲んだり!
甥っ子などが子供達を連れてきて
小さな子供たちが増えて
時代の流れを感じました!
この先祖から子供たちへと
繋がりに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には、コーチングが
初めての方や慣れ得ていない方がいると思います。
緊張感があったりします。
その際、緊張感をほぐしたり
信頼関係を築いたりするのに、
雑談をする場合があります。
この雑談も意図をもった話で、
相手の方の置かれている状況や
考え方やタイプを探って行きます!
雑談をうまく入れていくのもいいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、穏やかな朝からスタートしました!
愛犬がいつもの通り朝早くから
散歩に行こうと起こしてきました!
暑くならないうちに散歩に出かけ、
帰ってしばらくすると、
ザーッと雨が降ってきたので、
朝の水撒きはしなくてすみました!
朝飯前の仕事が一つ減りました!
*今日のグッドde感謝コーナー
昨日、お盆で実家に行き
お墓詣りに行きました!
子供の頃から毎年やっている
お盆の行事です!
親戚が集まって色々と
話したり、食べたり飲んだり!
甥っ子などが子供達を連れてきて
小さな子供たちが増えて
時代の流れを感じました!
この先祖から子供たちへと
繋がりに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には、コーチングが
初めての方や慣れ得ていない方がいると思います。
緊張感があったりします。
その際、緊張感をほぐしたり
信頼関係を築いたりするのに、
雑談をする場合があります。
この雑談も意図をもった話で、
相手の方の置かれている状況や
考え方やタイプを探って行きます!
雑談をうまく入れていくのもいいと思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月10日
NO.371人それぞれ気にして見ているところが違う! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、少しのんびりした朝からスタートしました!
昨日の夜、わりと涼しく感じていたので、
エアコンをつけずに寝室で寝ていたんですが、
やはり蒸し暑く、無理は禁物なので
エアコンを適切につけて寝ました!
のんびりスタートしてので、
日差しが暑くなってきていて、
愛犬との散歩を日陰を選んで、
短く散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、家庭菜園で育てている
夏野菜、ゴーヤとなす、ピーマンを
収穫しました!
毎日、朝夕と水やりをして
育てているので、
収穫できるとすごく嬉しいです!
妻が友人い会うので
ゴーヤをあげたいと言って
持って行きました!
まだまだ小さい実がついているので
楽しみです!
収穫できる夏野菜に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
相手の方と同じものを見ていても
お互い捉え方が違ってきます。
それぞれ気にしている点とか
注目している点の情報が
多く入ってきます。
例えば、赤色を気にして見ている人
青色を気にして見ている人では、
違ってきます。
人それぞれ違います。
その違いをコーチングの際には
ズレがないようにあわせてながら
コーチングをしていくと
いいと思います。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、少しのんびりした朝からスタートしました!
昨日の夜、わりと涼しく感じていたので、
エアコンをつけずに寝室で寝ていたんですが、
やはり蒸し暑く、無理は禁物なので
エアコンを適切につけて寝ました!
のんびりスタートしてので、
日差しが暑くなってきていて、
愛犬との散歩を日陰を選んで、
短く散歩をしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、家庭菜園で育てている
夏野菜、ゴーヤとなす、ピーマンを
収穫しました!
毎日、朝夕と水やりをして
育てているので、
収穫できるとすごく嬉しいです!
妻が友人い会うので
ゴーヤをあげたいと言って
持って行きました!
まだまだ小さい実がついているので
楽しみです!
収穫できる夏野菜に『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
相手の方と同じものを見ていても
お互い捉え方が違ってきます。
それぞれ気にしている点とか
注目している点の情報が
多く入ってきます。
例えば、赤色を気にして見ている人
青色を気にして見ている人では、
違ってきます。
人それぞれ違います。
その違いをコーチングの際には
ズレがないようにあわせてながら
コーチングをしていくと
いいと思います。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月09日
NO.370相手の気持ちを言葉にする! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、雨が降ったり止んだりです!
遠く離れた台風の影響のようです!
雨の合間をぬって愛犬といつもの通り
散歩に行きました!
庭に水を撒かなくてもいいので、
一つ仕事が減って助かってます!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、ちょっとした水道トラブルがありました!
急いで、業者さんに電話して相談しました。
一緒に電話口で親身になって対応してくれて、
色々チャレンジしてみて、
解決しました!そうしようかと、焦ってるいたので
本当に頼りになり、助かりました!
この親切な業者さんに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングの際に、信頼関係を深めるのに
クライアントさんの状況をきいて
共感したり、その時の気持ちを思い
言葉がけをするのもいいと思います!
例えばですが、
そうなんですね〜、悲しかったですよね〜
など、その時の気持ちを言葉にして
お伝えすると、わかってもらった〜と
思ってもらえて、さらに信頼関係が
深まります。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日は、雨が降ったり止んだりです!
遠く離れた台風の影響のようです!
雨の合間をぬって愛犬といつもの通り
散歩に行きました!
庭に水を撒かなくてもいいので、
一つ仕事が減って助かってます!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日、ちょっとした水道トラブルがありました!
急いで、業者さんに電話して相談しました。
一緒に電話口で親身になって対応してくれて、
色々チャレンジしてみて、
解決しました!そうしようかと、焦ってるいたので
本当に頼りになり、助かりました!
この親切な業者さんに『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
コーチングの際に、信頼関係を深めるのに
クライアントさんの状況をきいて
共感したり、その時の気持ちを思い
言葉がけをするのもいいと思います!
例えばですが、
そうなんですね〜、悲しかったですよね〜
など、その時の気持ちを言葉にして
お伝えすると、わかってもらった〜と
思ってもらえて、さらに信頼関係が
深まります。
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
2023年08月08日
NO.369コーチに質問してもらう! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日は、早くから髪を切りに行きました!
お店が10時スタートなので、
支度を早々に済ませ
10時ぴったりに、
4人待っていましたが
すぐに切ってもらえました!
スッキリしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は娘の誕生日です!
何一か前からどんな誕生日に
しようか、夫婦で話し合ってました!
愛犬もいるので、自宅でパーティーを
することに!
まだ料理をどうするか迷っています!
ワクワクです!
私たちの元に生まれてきてくれて
ありがとう『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
ご自身セルフコーチングを
している方も多くいます。
自分で質問することも
いいと思います。
さらにコーチに同じ質問をされても
違った答えや気づきがあったりします。
さらに自分では考えもしなかった
質問をしてもらうことで、
さらに気づきがあったりします。
コーチにコーチングをしてもらえると
新しい気づきを得られると思います
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
ホンマルラジオ総武局
収録音声
https://honmaru-radio.com/renren0263/
今日は、早くから髪を切りに行きました!
お店が10時スタートなので、
支度を早々に済ませ
10時ぴったりに、
4人待っていましたが
すぐに切ってもらえました!
スッキリしました!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は娘の誕生日です!
何一か前からどんな誕生日に
しようか、夫婦で話し合ってました!
愛犬もいるので、自宅でパーティーを
することに!
まだ料理をどうするか迷っています!
ワクワクです!
私たちの元に生まれてきてくれて
ありがとう『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
ご自身セルフコーチングを
している方も多くいます。
自分で質問することも
いいと思います。
さらにコーチに同じ質問をされても
違った答えや気づきがあったりします。
さらに自分では考えもしなかった
質問をしてもらうことで、
さらに気づきがあったりします。
コーチにコーチングをしてもらえると
新しい気づきを得られると思います
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
ホンマルラジオ総武局
収録音声
https://honmaru-radio.com/renren0263/
2023年08月07日
NO.368話しやすいように質問する! レン加藤のラジオ番組 立ち上がれ!あなたの中のヒーロー!〜第4章〜
こんにちは!
今日も早起きをしました!
愛犬に起こされた感じです!
日が昇って、すぐくらいに
散歩に行こうよ!と言わんばかりに
顔を舐めてきます!
確かに涼しいので
最適な感じです!
朝飯前に仕事を
終えることができるので、
いちにちが長くて
得した感じになります!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、いいアプリが見つかりました!
ペーパーに書かれている文字を
読み取って、デジタルの文字に
変換してくれるアプリです!
打ち込む手間暇が省かれるので
仕事がはかどります!
その時間で、コンテンツ作りをしました!
なんといいアイディアが出てきました!
みなさんにお届けできる日が
楽しみです!
このアプリと出会えて『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には、言葉にするのが
苦手な方がいらっしゃいます!
言語化して、言葉として話していただきたいので、
話しやすいように質問して見るのも
いいと思います!
例えばですが、
朝、散歩に行きました!を
誰と言ったんですか?とか
どこに言ったんですか?とか
天気は?とか
聞かれると言語化しやすく
イメージもしやすくなると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!
今日も早起きをしました!
愛犬に起こされた感じです!
日が昇って、すぐくらいに
散歩に行こうよ!と言わんばかりに
顔を舐めてきます!
確かに涼しいので
最適な感じです!
朝飯前に仕事を
終えることができるので、
いちにちが長くて
得した感じになります!
*今日のグッドde感謝コーナー
今日は、いいアプリが見つかりました!
ペーパーに書かれている文字を
読み取って、デジタルの文字に
変換してくれるアプリです!
打ち込む手間暇が省かれるので
仕事がはかどります!
その時間で、コンテンツ作りをしました!
なんといいアイディアが出てきました!
みなさんにお届けできる日が
楽しみです!
このアプリと出会えて『感謝』です!
*プチプチコーチングセミナーのお話コーナー
今日も学びのシェアをお伝えします!
クライアントさんの中には、言葉にするのが
苦手な方がいらっしゃいます!
言語化して、言葉として話していただきたいので、
話しやすいように質問して見るのも
いいと思います!
例えばですが、
朝、散歩に行きました!を
誰と言ったんですか?とか
どこに言ったんですか?とか
天気は?とか
聞かれると言語化しやすく
イメージもしやすくなると思います!
参考にしてみてください!
では、また、さようなら!