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2020年04月11日

鬱（うつ）を治す簡単な方法があります。





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鬱（うつ）の治療は抗うつ剤を処方されることが多いのですが、やはり力が抜けて、とても眠くなる症状があります。ある文献で探したところ、とても簡単な改善方法があるそうです。

それは呼吸方法によるものです。口からの呼吸を鼻からの呼吸に換えるという方法です。とても簡単な方法なので、是非是非お試し下さいね！それではまた。







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posted by tougou119 at 04:19| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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