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脂質の頭皮への影響、その対策：脂質で薄毛になる？ [2014/09/07 08:10]
先日、ケンタッキー食べた翌日に頭皮がベタベタする気がしたので、少し調べてみました。
やっぱり揚げ物食べ過ぎは良くないのかなぁと思いまして。
脂っこい食事と頭皮の状態の関連性とは？
■脂質の多い食べ物の影響は？
これは単純にお肌が脂っこくなるようです。
もちろん頭皮も同様。
ただ、脂っこくなるなるので食べない方がよい、という話ではありません。
以前の記事で書いたとおり、脂質はお肌に必要なのです。
過剰摂取すると脂ぎってしまいますので、ほどよく摂取、だと思..
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