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2016年12月04日
2016年12月03日
ラキちゅべ冒険王
今週末も良い天気。
すんばらしい青空です。
気持ちもよろしいです。
そんな日はやっぱりラキちゅとお散歩。
これに限ります。
そして今日はいつもと違う散歩道に。
奥へ、奥へと進むラキちゅ。
さて、その先には、、、
こんなんでました。
赤い木の実がいっぱいで、
なかなかに綺麗です。
びゅーてほー。
わんだほー。
いつもの散歩道の裏道みたいなとこですがら
知らない道を探すのはワクワクドキドキします。
まるで、子供みたいですが。
気分も良かったので、そのまま近くの公園まで行って、
たーっぷりお散歩してきました。
お姫さまも大満足。
くるしうない。ちこうよれ。
そんな感じ。
明日も天気いいのかな？
楽しみです。
ワクワク！
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2016年12月01日
鬼のような速さで波に乗る
さてさて、師走になりましたね。
しわーっす！
いやいや、ホント早いものです。
話は変わって、今｢鬼速PDCA｣という本を読んでます。
PDCAというと、ビジネスツールの基本という感じですが、
私は中々使えていませんでした。
何となく分かってるけど、使い方が分からないというか、
難しいんですよね、PDCA。
基本でありながら、万能なツール｢PDCA｣。
それを使いこなす方法が事細かに書かれてる本です。
非常に親切な説明で、PDCAについての理解を深めることができます。
仕事だけでなく、私生活にも使える。
人生をどんどん改善していける素敵なツールです。
と言うわけで、今月の目標は｢鬼速PDCA｣の実践。
PDCAは回せば回すほど理解が深まり、より良い改善ができるはず。
まずはやってみよう。
やれば変わる、やらねば変わらぬ。
失敗は次への改善の一歩なのだ。
そんなわけで
今月もがんばるんば！
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しわーっす！
いやいや、ホント早いものです。
話は変わって、今｢鬼速PDCA｣という本を読んでます。
PDCAというと、ビジネスツールの基本という感じですが、
私は中々使えていませんでした。
何となく分かってるけど、使い方が分からないというか、
難しいんですよね、PDCA。
基本でありながら、万能なツール｢PDCA｣。
それを使いこなす方法が事細かに書かれてる本です。
非常に親切な説明で、PDCAについての理解を深めることができます。
仕事だけでなく、私生活にも使える。
人生をどんどん改善していける素敵なツールです。
と言うわけで、今月の目標は｢鬼速PDCA｣の実践。
PDCAは回せば回すほど理解が深まり、より良い改善ができるはず。
まずはやってみよう。
やれば変わる、やらねば変わらぬ。
失敗は次への改善の一歩なのだ。
そんなわけで
今月もがんばるんば！
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タグ：鬼速PDCA
2016年11月26日
透き通る青い秋空、犬のお姫さまに連れられて
大変に気持ち良い天気の休日です。
雲ひとつない青空。
すばらしい秋空。
ラキちゅのお散歩日和です。
うんちっち片付けてたら急かすラキちゅ。
落ち葉の道をカサカサルンルン楽しく歩くラキちゅ。
今日も今日とてぴょいこらぴょんとはしゃぐラキちゅ。
ホントに気持ち良い天気ですねー。
ゆっくりたっぷり散歩行けました。
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雲ひとつない青空。
すばらしい秋空。
ラキちゅのお散歩日和です。
うんちっち片付けてたら急かすラキちゅ。
落ち葉の道をカサカサルンルン楽しく歩くラキちゅ。
今日も今日とてぴょいこらぴょんとはしゃぐラキちゅ。
ホントに気持ち良い天気ですねー。
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2016年11月23日
勤労感謝のお姫さま
今日は勤労感謝の日です。
いつも全力で働いてくれてるお姫さま(うちのお姫さまの仕事は可愛くしてることです)のため、たーっぷりお散歩行ってきました。
嬉しくてぴょんこらぴょんと跳ね回るラキちゅ。
金色の絨毯でお澄ましラキちゅ。
丹念にお手紙読むラキちゅ。
いつもより長いお散歩に御満悦なラキちゅ。
今日はなんだか風が強くてちょっと寒かったですね。
明日は関東は雪が降るとか降らないとか。
冬の到来、間近ですね。
でも風に吹かれて舞い上がる落ち葉は何とも趣があり良いものですね。
公園でラキちゅといっしょにそんな景色を眺めてました。
さてさて、寒くなるようですし皆様風邪など引かれぬよう。
それではまた。
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いつも全力で働いてくれてるお姫さま(うちのお姫さまの仕事は可愛くしてることです)のため、たーっぷりお散歩行ってきました。
嬉しくてぴょんこらぴょんと跳ね回るラキちゅ。
金色の絨毯でお澄ましラキちゅ。
丹念にお手紙読むラキちゅ。
いつもより長いお散歩に御満悦なラキちゅ。
今日はなんだか風が強くてちょっと寒かったですね。
明日は関東は雪が降るとか降らないとか。
冬の到来、間近ですね。
でも風に吹かれて舞い上がる落ち葉は何とも趣があり良いものですね。
公園でラキちゅといっしょにそんな景色を眺めてました。
さてさて、寒くなるようですし皆様風邪など引かれぬよう。
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2016年11月20日
雨上がりぽっぽ隊
雨上がってたので、朝もはよから散歩に行きました。
雨上がりは空気が澄んでて気持ち良いですね。
ラキちゅもウキウキ。
ぴょんこらぴょんと走り回ってました。
芝生とか濡れてたので、
お腹がべちゃべちゃになっちゃいましたが。
ラキちゅが楽しいなら問題なし！
紅葉もまだ楽しめそうなので、
昼からは紅葉探しに出掛けようと思います。
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2016年11月18日
かいわりょくそのさん
会話の秘訣は気持ちに敏感になること。
と、本読んでて思いました。
会話のネタを見つけるコツは感情の変化を捉えること。
嬉しかったこと。
楽しかったこと。
ワクワクしたこと。
ドキドキしたこと。
悲しかったこと。
寂しかったこと。
腹が立ったこと。
など。
起こった出来事を、ありのまま事実だけ伝えてもあまり面白くない。
それが起こったとき、
どういう気持ちだったのか、
それが大切。
なので、感情の変化があった出来事を覚えておく。
そうすると、会話に困らない。
前にも書きましたが、会話って気持ちのキャッチボールなんですね。
相手の会話のネタを引き出すときも、感情を聞き出せばいいんですね。
そーゆー観点で物事を見ていれば、
ちょっぴり会話が上達しそう。
何かをやったとき、自分はどういう気持ちだったのか。
相手が話しているとき、その出来事をどういう気持ちで体験したのか。
そーゆーことに着目する。
電車とかで人の会話に聞き耳立てるのもいいかも。
どんな感情のやりとりしてるのか。
周りのみんなが先生だ。
学習の場は身の回りに溢れている。
それに気付いてもりもり吸収していこう。
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と、本読んでて思いました。
会話のネタを見つけるコツは感情の変化を捉えること。
嬉しかったこと。
楽しかったこと。
ワクワクしたこと。
ドキドキしたこと。
悲しかったこと。
寂しかったこと。
腹が立ったこと。
など。
起こった出来事を、ありのまま事実だけ伝えてもあまり面白くない。
それが起こったとき、
どういう気持ちだったのか、
それが大切。
なので、感情の変化があった出来事を覚えておく。
そうすると、会話に困らない。
前にも書きましたが、会話って気持ちのキャッチボールなんですね。
相手の会話のネタを引き出すときも、感情を聞き出せばいいんですね。
そーゆー観点で物事を見ていれば、
ちょっぴり会話が上達しそう。
何かをやったとき、自分はどういう気持ちだったのか。
相手が話しているとき、その出来事をどういう気持ちで体験したのか。
そーゆーことに着目する。
電車とかで人の会話に聞き耳立てるのもいいかも。
どんな感情のやりとりしてるのか。
周りのみんなが先生だ。
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香る想い
落ち葉が降り積もってきてます。
カサカサ、
カサカサ。
落ち葉を踏みしめたときの香りが好きなんです。
毎年言ってる気がするのですが、好きなんです。
カサカサ、
カサカサ、
カサカサと、
踏みしめる。
フワッと香る落ち葉。
秋と冬が混じった香り。
カサカサ、
カサカサ。
紅葉とか、ハロウィンとか、
秋の思い出、
クリスマスとか、お正月とか、
冬に馳せる思い、
そんなものが、ふつふつと沸き上がってきます。
ちょっぴりセンチメンタル。
終わっていくものに対する感情。
そう、今年ももうすぐ終わっちゃうんです。
今年に残された時間、どうやって過ごしますか？
何となく過ごすのはもったいない。
せっかくだから、素敵なことをしよう。
終わり善ければ全て善し。
是非皆様も良い時間を過ごしてくださいね。
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カサカサ、
カサカサ。
落ち葉を踏みしめたときの香りが好きなんです。
毎年言ってる気がするのですが、好きなんです。
カサカサ、
カサカサ、
カサカサと、
踏みしめる。
フワッと香る落ち葉。
秋と冬が混じった香り。
カサカサ、
カサカサ。
紅葉とか、ハロウィンとか、
秋の思い出、
クリスマスとか、お正月とか、
冬に馳せる思い、
そんなものが、ふつふつと沸き上がってきます。
ちょっぴりセンチメンタル。
終わっていくものに対する感情。
そう、今年ももうすぐ終わっちゃうんです。
今年に残された時間、どうやって過ごしますか？
何となく過ごすのはもったいない。
せっかくだから、素敵なことをしよう。
終わり善ければ全て善し。
是非皆様も良い時間を過ごしてくださいね。
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2016年11月17日
冬支度
さてさて、朝晩冷え込むようになってきましたね。
紅葉も一段落、落ち葉が積もり始め、
景色が秋から冬へと様変わりしていってます。
冬と言えばお布団が恋しい季節。
朝の束縛力が半端ないです。
もうね、なかなか離してくれません。
ホントに凄い束縛力。
一度捕まえたら離さない、そんな勢い。
そんなお布団の束縛に打ち勝つために、
夜の健やかな眠りが必要不可欠です。
寝る前のスマホ止めるとか、
お風呂にゆっくり浸かるとか、
軽いストレッチするとか、
寝る三時間前までには夕食済ませるとか、
体に合った枕に変えるとか、
部屋は真っ暗にして寝るとか、
リラックスできる音楽聞くとか、
色々と方法はあります。
これを全て実践すれば健やかな眠りが訪れるに違いありません。
…まぁ、自分が実践してるかというとさっぱりですが。
特に寝る前のスマホ、これが止められない。
ダメだと分かってるのに止められない、止まらない。
まさにかっぱえびせん。
しかしこいつは意思力の問題ですね。
というか布団の束縛力とか言うてますが、
それも意思力の問題なわけですが。
つまりは冬は意思力が試される季節なんです！
我ながらよく分からなくなってきた。
間違いないのは、冬のお布団は幸せだということです。
それだけは間違いない。
そんなこと言ってたらお布団が恋しくなってきました。
早くお布団にくるまれたい！
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紅葉も一段落、落ち葉が積もり始め、
景色が秋から冬へと様変わりしていってます。
冬と言えばお布団が恋しい季節。
朝の束縛力が半端ないです。
もうね、なかなか離してくれません。
ホントに凄い束縛力。
一度捕まえたら離さない、そんな勢い。
そんなお布団の束縛に打ち勝つために、
夜の健やかな眠りが必要不可欠です。
寝る前のスマホ止めるとか、
お風呂にゆっくり浸かるとか、
軽いストレッチするとか、
寝る三時間前までには夕食済ませるとか、
体に合った枕に変えるとか、
部屋は真っ暗にして寝るとか、
リラックスできる音楽聞くとか、
色々と方法はあります。
これを全て実践すれば健やかな眠りが訪れるに違いありません。
…まぁ、自分が実践してるかというとさっぱりですが。
特に寝る前のスマホ、これが止められない。
ダメだと分かってるのに止められない、止まらない。
まさにかっぱえびせん。
しかしこいつは意思力の問題ですね。
というか布団の束縛力とか言うてますが、
それも意思力の問題なわけですが。
つまりは冬は意思力が試される季節なんです！
我ながらよく分からなくなってきた。
間違いないのは、冬のお布団は幸せだということです。
それだけは間違いない。
そんなこと言ってたらお布団が恋しくなってきました。
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2016年11月15日
もえるあき
紅葉の写真、まだ良いのがあったのでアップしときます。
燃えるような赤い紅葉と、そこを歩くラキちゅ。
そして帰ってすやすやとおやすみなさいするラキちゅ。
今年の紅葉もそろそろ見納めですかね。
ちょっぴり寂しいですが、また来年ということで。
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燃えるような赤い紅葉と、そこを歩くラキちゅ。
そして帰ってすやすやとおやすみなさいするラキちゅ。
今年の紅葉もそろそろ見納めですかね。
ちょっぴり寂しいですが、また来年ということで。
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