ふらっとホーム

検査の前日夜9時に、ピコスルファートナトリウム内用液を飲んで寝た。
今日は朝、起きて、水をコップ2杯飲んだ。
そして、8時から排便促進剤（モビプレップ配合内用剤）を飲み始める。
コップ1杯を、10分〜15分かけて、2杯飲む、そして水を1杯10分かけて飲む。
そして、トイレに駆け込み、色を確認。
これを最低3回繰り返す。
まず、2杯目から味が不味くなり、口に入れるのすら抵抗感が出る。
2回終了時点で、出てくるものは、薄黄色い水だけになった。が、3回繰り返した。
何が辛いって、肛門が切れちゃうこと！
初めて体験した時は、一発目からお腹の急降下状態で勢いよく出してしまい、切れた！
以後、出すたびにヒリヒリ痛い痒い状態になり、辛かった！
当時は、全部飲みきれと言われ、さすがに4回目は病院に電話して、浮遊物無の水状なので勘弁してくれと言った！
午後2時からで3時に終わった。今回も鎮痛剤は使わなかった。
内視鏡入れる前に肩に注射してからベッドに、先生が上手いのか、2,3回ウヲッ！となったが、無事終了。
40分ほど、飲食しないようにした。空気入れるので、1時間ほど、お腹かはってる感じだけど、おならをするたびに、楽になった。

5ヶ月先の、航空券の予約をしようと思いANAのサイトを覗いた。
ANAのマイレージクラブ会員じゃないと予約できないと初めて知った！
2ヶ月位先までなら出来るんだ...
しかし、6月って運賃高くない？更に、もうすでに1/4位しか空席無いよ.....

新年明けましておめでとうございます
2020年　令和2年ですね
今年もブログの更新頑張ります！
本年もよろしくお願いいたします。
お正月から、家族、親戚、友人で集まったら遊びましょう！
任天堂Switchスイッチで！

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寒くなってきましたね。
冬はお風呂でゆっくり温まりたいですよね。
そこで、家では、パナソニックのビエラを購入して、30分番組を見る感じでお風呂にはいっております。
防水機能が高くて、湯船に落としても平気！最高です。

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会社に勤めていると、年に1回の健康診断がやってくる。
3年前に、中性脂肪の値が高くて、C判定、病院に行き、食事療法や運動から改善する事になった。
炭水化物のご飯を1日おにぎり半分以下に減らし、昼休み時間に800ｍ程のジョギングをこなした。
昨年は、おかげさまで、中性脂肪の値も、肝臓の値も下がり、ギリギリ基準値、B判定。
そして、最近は、昼食の間に、森永のトリプルヨーグルトを飲んでいる。

森永乳業　トリプルヨーグルト　ドリンクタイプ　12本　飲むヨーグルトのむヨーグルト 価格:1,600円 (2019/12/17 22:07時点) 感想(0件)

さあ！今年の判定は！

2019年神奈川横浜、初雪…
朝から寒くて、外出する勇気が出ない、
だから、ひきこもって、アマゾンプライム三昧しよう！
Fire TV Stickをテレビに挿して、Wi-Fi設定して、簡単に接続できる。
Amazonプライムだけじゃない！
Huluも、U-NEXTも、Netflixも、その他色々見れちゃう！

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天気が悪い日の強い味方！！

ホームページ作成を、久しぶりに再開しようと思い、
検索して比較サイト等見たが、、、
無料、有料、委託、etc,
頭痛が、、もっと、素人にもわかりやすいサイトがないものか、、
30年位前は、Microsoft社のWordで作った。
その後、当時IBM社のホームページビルダー（HP）で作った。
次は、無料の場合、広告が載るが、比較的簡単に作成、編集できる、株式会社アイ・オー・データ社の
WebClusterで作成して、知り合いの理容室・床屋さんへ紹介、提供した。
20年以上前に、専門学校にも通ったが、、今は全く変わってしまってしまい、チンプンカンプン！！

今度こそ！
ブログ再開！
数年ぶりで、ログインIDもPSも忘れて、使い方も忘れてしまった！
とりあえず、リンク集を修正しました。

1年以上放置してたら、変なリンク先が張られてた。
身の覚えがないリンク先が張られてる・・・。ホームページの構成とかめちゃくちゃで見た目が悪いじゃん！

初めて知った・・長い期間放置、更新しないと、勝手に身に覚えの無いリンク先が張られるなんて・・。

とりあえず、これで、更新できたかな？

以後、こまめに更新しよっと！

これは！うまそう！サツマイモの形のアイスだ！


製造メーカーが、森永製菓とおもいきや・・丸永製菓だったｗ

ラクトアイスじゃなくて、アイスミルクだから美味しかったけど、若干溶けていたので食べにくかった・・・。

周りからアイスが出まくりで、外周から食べる運命に・・・。