そばダイエット11か月目に突入しました。
スティックパンやロールパンを食べている時は
仕事出勤の時か余裕がない時ですｗ
お湯を沸かす気力が無くてそばもサボり気味です。
頑張って、現状維持していきたいと思います。
2024年2月度の飲食はこちら
・そばダイエット継続中：飲食の記録 2024年3月1日〜
https://fanblogs.jp/takoasami/archive/2854/0
4/1
・朝：カップラーメン（ガソリンスタンドでもらいました）
・昼：つけそば（日本そば）
・夜：スーパーの弁当
4/2
・朝：いなり寿司、コーヒー
・昼：スティックパン
・夜：スーパーの弁当
4/3
・朝：いなり寿司
・昼：スティックパン
・夕：ラーメン＋カレーセット700円
4/4
・朝：おにぎり、コーヒー
・昼：スティックパン、フルーツ（もらった）
・夜：かつ丼弁当。クリアアサヒ
4/5
・朝：カップめんのそば
・昼：カップめんのそば
・夜：かまあげそば、乾麺、やすまるだし使用
4/6
・昼：岩槻：トワソリーヌでランチ
トワソリーヌプレートのセットでコーヒー。
・夕：東大宮のラーメン北国で醤油ラーメン。
前回食べられなかったのでリベンジ。
おっちゃん元気で、うちの父の心配までしてくれました。ありがたいです
・夜：西友のおつまみセット、ビールｗ
4/7
・朝：トワソリーヌのお土産、ワッフル、ラスクとコーヒーを自宅で
・昼：昨日のおつまみセットの残りとビールｗ
・夜：かまあげそば、やすまるだし使用
4/8
・昼：スーパーの弁当
・夜：味噌そば、ギノー味噌、やすまるだし使用
4/9
・朝：おにぎり、コーヒー
・昼：スティックパン
・夕：スーパーの弁当
4/10
・朝：おにぎり、コーヒー
・昼：スティックパン
・夕：かつ丼弁当。クリアアサヒ（痛み止めとしてｗ）
4/11
・朝：いなり寿司、コーヒー
・昼：スティックパン
・夕：かつ丼弁当。クリアアサヒ（痛み止めとしてｗ）
4/12
・朝：海鮮味噌焼きそば、ギノー味噌、やすまるだし使用、レモンサワー
・昼：ピーナッツ、コーヒー
・夜：メンチカツ、カツオタタキ、ポテトサラダ、ビール（珍しく父がくれました。何か托卵です？(笑)）
4/13
・朝：海鮮味噌ちゃんぽん風（昨日の朝食と同じ材料で水分多めで麺や家内バージョン）
・昼：海鮮ソース焼きそば、やすまるだし使用
4/14
・朝：ローソンでおにぎり、パン、お茶
・昼：磯でとんかつ定食
4/15
・朝：ソース焼きそば。やすまるさし使用、コーヒー
・昼：かまあげそば、やすまるだし使用
・夜：ソース焼きそば。やすまるさし使用
4/16
・朝：コーヒー
・昼：スティックパン
・夕：スーパーの弁当
4/17
・朝：いなり寿司
・昼：スティックパン
・夜：スーパーの弁当
4/18
・朝：いなり寿司、コーヒー
・昼：スティックパン
・夜：っち家、竹岡式ラーメン、豚ニラ餃子
4/19
・朝：味噌汁そば、ギノー味噌、やすまるだし使用
・昼：クッキー、コーヒー
・夜：スシロー、9皿＋デザート
4/20
・朝：だしそば、やすまるだし使用
・昼：目玉焼きそば、やすまるだし使用
・夕：スーパーの弁当、やすまるだし使用
4/21
・朝：春巻き
・昼：釜揚げわかめそば
4/22
・朝：釜揚げそば
・昼：スーパーの弁当
・夜：イワシのみそづけ焼き、ギノー味噌使用
4/23
・朝：コーヒー
・昼：スティックパン
・夕：スーパーの弁当、サラダ
4/23
・朝：いなり寿司、コーヒー
・昼：スティックパン
・夕：スーパーの弁当、サラダ
4/25
・いなり寿司、コーヒー
・昼：スティックパン
・夕：スーパーの弁当、サラダ
4/26
・朝：すき家朝食
・昼：から揚げバーガー
・夜：ラーメンチャーハン餃子
4/27
・朝：かまあげそば、やすまるだし使用
・夕：亀戸飲み放題ｗ
4/28
・朝：コンビニのおにぎり、菓子パン、烏龍茶
・昼；かまあげそば、やすまるだし使用
・夜；ニュータンタンメン、チャーハン、餃子。。。爆飯してしまった、、、
4/29
・朝：アイスコーヒー
・夜；スーパーの弁当、クリアアサヒ
4/30
・朝：いなり寿司
・昼；スティックパン
・夕；スーパーの弁当
色々疲れてまして体力、体調、気力が落ちてまして
ブログもダイエットもサボり気味です、許してにゃん、
そばはこれを買ってみて連食しています。
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