実家からカツとカレーをもらってきました。
出所は内緒です(笑)
カツカレーにしようなんて贅沢な事は、
したいけどしません。。。
ケチってるんじゃありません。
ヘルシーに行きたいんです(?)
▲ 焼カツ、野菜炒め
油をひかず温めたフライパンに冷凍状態のカツを乗せると油が出るので、
その油で野菜を炒めるイメージです。
スーパーの揚げ物お惣菜でも同じ事が出来ますね。
安い時に買いだめとこう!
ご飯の上に乗っけてソースかけて、ソースかつ丼もどきです。
うま〜〜〜!
▲ 低コレステロール?カツ丼です。
上の焼カツにそばつゆをカツが半分浸るくらい入れて、
ちょっと煮たら具材をひっくり返して、汁が少なくなったら
完成です。
卵でとじないので低コレステロール?
味はわらじカツ丼の様なイメージです。
カツは柔らかくなって、甘しょっぱい味もついて
とってもおいしいです!
使ってないカレーは後日いただくことにします!
カレー特集はこちら!https://fanblogs.jp/takoasami/archive/124/0
(自作じゃなくてカレー購入用の記事です)
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