シンプルで贅沢なすっぴんママの生活

おはようございます
今日の旦那弁当。



豚トロ丼
骨付きチキン
ポテトサラダ（みりん干し入り）
みそ汁
チョコ

今日は大分手作りのものが占めてきました。
みそ汁を『味噌玉』に変更すればほぼ完璧ですね
野田琺瑯の四角いフォルムが可愛いと思いませんか。今日が初仕事です！

私の朝食。

ごま塩ごはん。
鶏のスープ（ふのりと海苔が入ってる）
大根甘酢漬け
オレンジ

『おうち食医』の講座で教わった事を活かし
鶏は陽の時間帯（午前3時から午後3時まで）に取れるようにスープを昨夜仕込みました。
鶏＝コケコッコーと朝を司る動物なので、朝に取る事が良いようです。
だからって唐揚げは朝からキツいですね〜（我が子ならいけますが）
なのでスープにして取り入れると体にす〜っと入ってきますよ。

朝と夜は柔らかいものや汁気が多い物がオススメですので、
スープの出番が増えそうです。
レパートリーも増やしたいなと思います。

野田琺瑯 ホワイト保存容器 レクタングル深型S WRF-S

野田琺瑯 ホワイト保存容器 レクタングル深型L WRF-L

野田琺瑯 ホワイト保存容器 スクウェアS WS-S

野田琺瑯 ぬか漬け美人 TK-32

野田琺瑯 持ち手付きストッカー 角型 ホワイト 1.2L

野田琺瑯 ホワイト保存容器 ラウンドストッカー 21cm WRS-21

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