家族の健康を守りたい！スクスク情報局

今週は買いました！
野菜も肉もおやつまで盛りだくさんです。

大根なんてものすごく立派で
本体と同じくらいの長い葉っぱがついています。

早速大根葉を茹でて細かく切り
冷凍保存しておきました。

こうしておくことで緑色の食材が欲しい時にいろいろ使えて
とっても便利なのです。

冷凍食品も豊富！


あると助かる枝豆とコーンのほかに
鶏もも肉、豚ばら肉、塩鮭、アジフライ、つくねなど
これだけあれば夕飯もお昼もお弁当もなんとかなります。


食材も豊富ですが、今週は子どもが喜ぶものもたくさん！
ときどき朝食やおやつで食べるチョコフレーク。


350ｇの大型パックで255円です。
しばらく持ちますね＾＾

どらえもんふりかけは32袋入りで285円。


ご飯がすすむと助かります！

トミカ歯ブラシは6本入りで475円。


まず自分で磨かせてから仕上げをするので
歯ブラシはカミカミしちゃってすぐにボロボロになります。

替えがあれば古い歯ブラシをいつまでも使い続けなくてすむので
なくなる頃にはまた買い足しているのですが、
トミカよりもほぺたんの歯ブラシの方が割安です。


熊本地震が起きて一週間たちましたね。

我が家では震災時のための備えが一切ないので
これから少しずつ買い揃えていこうと思っています。

家族5人なので水や食料、おむつやトイレの心配など
考えなければいけないことはたくさん。

避難所の態勢が整うまで数日かかるとし
最低3日分は自分たちの備えでなんとかできるように
しておきたいものです。

コープでは災害時に備えた保存食や水なども購入することができるので
手ごろなものがチラシに掲載されたときに購入し
ていくつもりです。

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コープデリでも熊本地震の支援を行っています。

こちらは一口100円から募金を行うことができ
ポイントを募金することもできます。

ネットで簡単に募金ができるサイトがたくさんありますが
本当に信頼できる所で募金をして、
きちんと被災者の方に届けてもらいたいものですね。


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