8kg減成功！スリムはお得LLがM９号サイズへ体験談

今年は長男の受験！今必死です！
受かったら行こうね〓



今日は天気も晴れだったのでウキウキ気分でＲＵＮしましたよ！
45分走って20分ウォーキング

今の所、長野も雪は平年より少なく（ほぼなし）
雪かきをしなくていいので大助かりです

ジムも正月休みなんで、体重が気になって気なって・・・
もちろん夏との差は３〜４ｋｇまだあるけど、
今年は二人とも入・卒業式があるので喝が入ります

だってスーツが入らなくなってしまうでしょ〜


走った後はストレッチね！これ大事でしょ
手頃です！やっぱり形からだわ