8kg減成功！スリムはお得LLがM９号サイズへ体験談

おはようございます＼（＾＾）／

調子がよかった長野ですが、今日は一転朝起きたら雪でした

今朝は何の記事からと思ったのですが、

ダイエットのきっかけを書いていませんでしたね。

まずはそこからでした

私には子どもが二人います（男・女）

一人目出産で体重が３ｋｇ戻らず、まぁ初めて出産だしそのうち戻るだろうと甘い気持で・・・2年が経過

何年かぶりの中学の同級会の席で、

デブは気がつかないんですねぇ〜自分がどれだけ太っているかを

「〇〇〜太ったしねぇ〜」

まさにその一言が私の人生を変えてくれました！

そこからまっしぐらですよ〜

私のダイエット方法はレコーディングダイエットでした（当時はそんな名前ありませんでしたので）

記録が残っているので後日掲載しますね

ひとまず、冬だけは休みが長いので（28日〜7日まで〓）
今日もまったりと一日を過ごそうと思っています。


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