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2018年06月28日

なぜか肩が痛くない、、、??

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ここんとこ、毎週のように投げている。
ただし、完投はしない。
3〜4回まで。
今のところ、肩に痛みはないどころか、
わずかな違和感も少しずつなくなっている。
自分でも、不思議。

いつまで、続けられるか？
今年で55歳。
2、3年前は、塁間もワンバンで投げてたのに。

特に筋トレはしていない。
インナーマッスルも鍛えていない。
むしろ休ませている。
ストレッチだけは、毎日こなしている。

いつまで続くか、この至福。

No smile,No baseball




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posted by knuckle at 19:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 野球肩
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いつまでも白球を追いかける永遠の野球少年でいたい。 うちのチームには、社会人になって野球を始めた人もたくさんいます。20歳から草野球一筋の70歳代も。 エラーオッケー！三振ドンマイ！でやってます。 No smile,No baseball
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