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今朝は5時出勤。今日、明日はお祭りなんです。

 
今日はお祭り。
 
毎年、この日は5時出勤。
 
こんな日は、日課の早朝ブログ更新も出来ず・・・・。
 
でも、i phoneがあれば安心。
ちょっとした仕事の合間を利用して
ブログ更新。
 
今年はちょうど、
お祭りが週末に重なってしまって・・・・
 
休みなしです。
28日(土)の休日目指して   ガンバです。

今日から「夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会」が始まりますね。

ラジオ体操は私の日課。

今日から8月31日まで
夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会が
始まりますね。

これが始まると、「夏本番!!」って言う
感じがします。

今年は皆様のお住まいの地区に来るのでしょうか?

下記をご参照下さい!!
夏期巡回ラジオ体操・みんなの体操会














































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人とのお付き合いは「中道」が良い。

先日の伯父の通夜にて
お坊さんはおっしゃっていた。

人付き合いは
「近づき過ぎず、離れ過ぎず が良い」

近づき過ぎると、
その方の悪い所が見えてくるし、
離れすぎると、
お付き合いが成り立たないし、

仏教の教えでは
「中道(ちゅうどう)」と言うとか。


なるほど、確かにそうですよね。
程々のお付き合いが一番。
ある程度の距離は置かないとね。














































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この歳で長時間装用は無理なのか?コンタクトレンズ。

8年ぶりのコンタクトレンズ。
昨日、仕事で使ってみた。

若い頃も、
その日の装着時間が12時間を越えると
辛かったけど、

昨日は6時間で駄目だった。
慣れればもっと長く耐えられるのかな?
昨日の体調は疲れていたし・・・・・

メガネが無いと、顔は涼しくて良かったけど・・・・

この歳で長時間はもう無理なのかな?
そうは思いたくないけど・・・・・・














































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コンタクトレンズの着用を再開しました。

25年前にコンタクトレンズを着用してから
8年前までずっと続けていました。

8年前に止めた理由は
年齢的に疲れの回復力が無くなり
長時間着用が困難になって来たから。


最近、夏になると
メガネは暑いし、
鼻・耳の裏など、
メガネが接する場所のかぶれが嫌で、

結局、コンタクトレンズ着用を再開。
この年齢で大丈夫かな?
眼科の先生は何も言ってなかったけど・・・・。














































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湯灌(ゆかん)の儀に立ち会いました。

実父の兄が13日に亡くなりました。

先日のブログ(7月12日)に
「号泣」したのは20年ぶりで、
実父が亡くなった時以来だった 事を書きましたが、

不思議とその翌日、
その兄が突然、亡くなったのです。


昨夜が通夜で、湯灌(ゆかん)の儀から
参列して来ました。

「湯灌の儀」は実父の時に初めて立ち会いましたが、
あの時は単に遺体をアルコールで拭くだけ。

ところが、昨夜見た湯灌は

斎場遺族控え室となる畳敷きの部屋に
入浴用浴槽・シャワー・排水装置を持ち込み
遺族が正座している前で遺体を洗うのです。

シャンプーで洗髪、リンスで仕上げ、ドライヤーで乾かし、髭を剃って・・・
生きている人の沐浴と同じように。

湯灌を行なっているのは、
若い男女各1名の計2名で。


とても印象に残るシーンでした。














































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高麗人参パワーで制覇。休日出勤後の25kmランニング。久々の快走。

1週間の疲れは残っていて、気は向かなかった。
ましてや、休日出勤後だったので
明日(15日)に延期したかった。
でも前回の走りから1週間以上空いてしまう。

ヤクルトタフマンの力を借りた。
高麗人参配合だ。
服用後、みるみる力が湧いて来た。

時間16;00 気温21℃→17℃ 晴れ 冷たい強風が吹いていた。
服装は上下長袖のスパッツ。


折返し前は、追い風で背中に日差しが照りつける。
暑くて辛さを感じた。

折返し後は、向かい風。
日没が近くなり気温も下がってきた。
でもこの服装で正解だった。

高麗人はどんどん効いて来た。
冷たい向かい風が、気力を奮い立たせた。
疲れ知らず。どんどん加速。
23km地点のラスト2kmからスパートが出来た。

久しぶりの快走。
あんなに疲れていて
憂鬱だったスタート時が嘘のよう。

高麗に人参には恐れ入りました。














































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我が社の常識は世間の非常識

「我が社の常識は世間の非常識」って
聞いたことがあるけど・・・・・・

仕事の愚痴はブログに書かない私。

多かれ少なかれ
皆さんもあるのでしょうけど・・・・

我慢我慢。











































「海の日」、暦上の設定日として季節的に早すぎませんか?

明日から3連休の方も多いのでしょうね。

16日(月)は「海の日」。
この日は暦上では第3月曜日の設定。

今年は1日(ついたち)が日曜日なので、
2番目に早い16日。
1番早くて1日が月曜日の15日。
1番遅くて1日が火曜日の21日。

せめて20日を過ぎないと
「海!!」って言う感じがしません。

天気は悪いし、寒いし・・・・・

早すぎですよ。
第4月曜日の方が良いような気がします。













































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「号泣」 20年ぶり。

人生の年輪に
また1つ 刻みが入った。

昨朝3時35分、目が覚めた。
メールが気になって飛び起きた。

年輪が刻まれる日付に変わった 0:00
メールが入っていた。

嬉しかった!!とてもとても・・・・・・・・。

起床時間4:45までの間、
布団の中で声を殺し
号泣していた。

連絡が途絶えていた
大切な方から だった。

20年前、
実父が亡くなって以来の号泣だった。














































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