先日の電気代の話に続き、
今回はガス代なんですが、こちらは2023年8月分が1665円でした。
夏なので冬場よりもかなり使用量が少なくなります。
しかも、私はかなりの暑がりなので、この季節は火もあまり使いたくないのです。
本当は浴槽に浸かったほうがいいのかもしれませんが、
ついついシャワーだけで済ませてしまいます。
そして、最近は、お茶もコーヒーもお湯ではなく、常温の水で淹れています。
特にこの夏、ハマっているのは、
ノンカフェインのたんぽぽコーヒーで、
抗酸化作用の強いポリフェノールも含まれていて、
抽出液100 mLあたり、たったの1 kcalなので、健康にいいことしかないのです！
コーヒーというより、お茶替わりにごくごく飲めます
一応、お湯で淹れることになっていますが、
私は浄水器にかけた水を常温（室温）で準備しておいて、
ステンレスの急須にティーバッグを入れ、にひたひたに水を入れ、
その上から氷を入れて、さらに冷蔵庫で冷やしておいた水を入れると
お湯を沸かさなくても完成します。
ちなみに、私は瀬戸物やグラスは
わりと早く割ったり、欠いたりしてしまうほうで、
扱いが雑なのかもしれませんが、どうにも苦手なので、
このステンレス急須に行きつきました。
これだと、割る心配なく扱えるし、使いやすいです。
こうして淹れたたんぽぽコーヒーを朝の散歩のお供にしています。
朝の気持ちいい空気を吸いながら、これを飲むと本当に美味しいんです
それでは、また
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