〜SICKS〜趣味

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おはようございますSICKSです＾＾
眠いけど、目が覚めてしましました( ･´ｰ･｀)
なんとなく思ったんですけど、寝言やいびきってなんでなるんでしょうか？

いびき

「ちなみに、いびきを鼻いびき・喉いびきと分けて考えることもありますが、原理はどちらも一緒です。
鼻いびきは副鼻腔炎、花粉アレルギーなどが原因で
喉いびきは口呼吸などが原因で

粘膜が炎症を起こし、気道を狭くしてる状態です。いずれにせよ気道を塞ぐ原因を知ることです。」

最近は、男性よりも女性の方も多くいびきをかいているみたいです。




寝言
https://matome.naver.jp/odai/2137303765437707401

ここに、寝言の危険性や原因が書かれています。
睡眠に悩む人は多いみたいですね＞＜；

少しでも、安心してリラックスしていい睡眠をしてもらいたいです(^^)/



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