こんにちは、しょかつ　です。

今日は、水曜日でいつもは休みだったのですがー
会社が明日から夏休みの為、朝から大掃除でした。

ですので、出勤前にあわてて視力検査です。
今日は夜も食事会もあり、たった今の帰宅です。

ちなみに明日は、会社でゴルフがあるので、5時起きです。」
今回が2回目のド素人ですので、真夏のマラソン大会ですね。

さて、本題ですが、

今回の視力検査の結果は・・

左（0.2）右（0.2）でした。

僕の中では、微妙な結果でした。

実体感は、先週よりもかなり良く景色も見えてたのでー

かなりのＵＰを期待していました。なのに、上限は変化無しです・・　

でも、両眼ですと、（0.3）でも分かりました。

前回の視力検査の後、右目と左目の見え方が違っていたので、
片目をつむって右目重点的に遠近交差法で、トレーニングをしてみたのですが・・

片目づつのトレーニングはかなり、効果ありです！　

明日からは、さらに眼筋力ＵＰトレーニングです