50代 気が向くママに

今日の京都は、いい天気です。
最高気温が30度を超える夏日になる予報です。
今年、日焼け止めとサプリメントがあると初めて知りました。




若い人には、当たり前？ 子供から教えてもらい飲み始めてます。
ブラス、日焼け止めローションや日傘ですね。

今夜は、職場での親睦会があるんです。新年度になり、ようやく落ち着いてきたので、有志ですが、みんなで楽しく飲む予定です。この有志の会は、毎月1000円を集めて、年2回開催してます。
お店は、京都駅近く。飲み放題付で多分、1人5000円ぐらいやと思います。
若い頃は、結構飲めたんです。二日酔いの経験もなくて、キツめのお酒を飲んでました。でも、やはり年を重ねるとダメですね。40歳頃に初めて二日酔いを経験してかなり辛かった。今は、飲む量もほどほどにしてます。
6年ほど前に、人間ドックで肝臓の数値が悪いと言われたこともあり、飲み会の前後は、サプリメントやドリンクを飲んでます。ウコンっていいですよね。最初は、ウコン？何？とかなり怪しんだけど、今はウコンと目にするとどれどれって手に取ってます。





飲み会になると、飲みすぎ注意だけど、食べすぎもね〜。
コースだと次々に出てくるし、つい勿体ないと思って食べちゃうし。
二次会に行くと、飲みながら、ツマミを少しずつだけど、トータルしたら、結構食べてる。
で、翌日、体重計に乗って落ち込んでしまう。