2018年08月02日
ダウンスイング(ドリル)
前回のレッスンで、プッシュアウトが多くなってきたのは、
アドレス時にボールとの距離が近くなっているのが原因だったのだが、
正しい距離にボールを置くと
とてつもなく遠くに見える。
そうなるとどうなるか。
ボールに届かそうとして、
上体が突っ込んだり、
手で打ちにいってしまう。
ちゃんと腰を回転させて
身体を使ってスイングしないとボールに届かない。
で、行ったのが、このダウンドリル。
ダウンスイングの腰の位置に
クラブを構えたら
腰を回転させて、インパクトの位置をイメージ
ポイントは、腰の位置から手は一切動かさない
腰の回転だけで、インパクトまで持っていく。
前回レッスンのメディシンボール投げとこのダウンドリルをやると
ゴルフスイングって、ほとんど手は使わない。
というのを体感できます。
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