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2017年04月30日

腰の回転 テイクバック編



腰の回転.png
今年のゴールデンウイークは、天気が良さそうですね。
今日も、初夏のような陽気です。

このゴールデンウイーク中に、なんとかチーピン病を治しておきたい。

どうもドライバーを持つと、ギッタンバッコンして、チーピンが出てしまう。
下半身と上半身のバランスが悪い。



ドライバーで、良いショットが出るときは、自分の中では、右足一本で立つぐらい右に身体をゆすってから
切り返すというイメージをしていた。
軸が動いているような気がして、しっくりこない。
実際に、一ラウンド安定したショットが打てない。

で、テイクバック時に、腰の回転を少し多くしてみた

今までは、腰の回転を抑えて、肩との捻転差を大きくして、捻じれの大きさで、パワーをためて飛ばそうしていたんですが、腰の回転を抑えすぎると、身体の構造上、肩も回らないので、結局トップが浅くなり、ミスショットが出るという傾向があった。

そこで、テイクバック時に、左サイドを沈み込ませると同時に、最初に腰を捻じってあげて、肩の捻じれのサポートをしてあげるような動きに変更した。

この動きの変更で、軸がぶれないで、今までより、深い捻転を楽に作れるようになった。
トップで深い捻転ができるので、間もとれるようになり、スムーズにクラブが振れるようになり、練習場でのドライバーは安定してきた。

本番で、このスイングイメージ通りに打てるのか。
また、実際にどんな球が出るのか。

ラフがきつくなる夏までには、ドライバーを安定させておきたい。

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アラフィフ、2015年4月にハンディ17を取得、2019年7月に、ついにハンディ9となり、シングルプレイヤー入り。
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