社会福祉士　最短合格への道のり

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今回は社会福祉士国家試験の心得を語ろうと思います。管理人独自の見解なのであしからず。



1.試験時間 全問解くのに時間がかかる

１問当りの解答時間は、「約１分３０秒」とかなり早い解答を求められます。見直しもあまりできないので本当に迷った解答にチェックをしといたほうがよいです。私は全問といて10数分くらい余りました。



2.長丁場の試験なので集中力が途切れないように

長い時間の試験なので相当集中します。
途中で投げ出したくなったり頭が痛くなることもあるかもしれません。
試験が終わったらパーっと何なりしても良いと思うので辛抱です。



3.電車はICカードで乗ろう

電車は必ず混みます。行き帰りに切符を買うのでも疲れます。すんなり乗車できるよう時刻もしっかり調べ余裕ある移動を。



過去記事にも試験について書いてますので、是非ご覧ください。
ちなみにスマートホンで見るときもPCサイトでの閲覧を推奨します。現在読みやすいよう調整中でございます。

こんにちは。管理人です。

本日は祝日という事で街が賑わいを見せていますね。社会福祉士国家試験まであと1カ月となりました。
今年中にやらなきゃいけない事は、

大掃除
年賀状書き
忘年会等
試験勉強をしながら忙しい毎日を過ごしていると思います。
試験が近いから！と言って仕事、学校は休めるものではありませんから日々のスケジュール管理が大切になります。
また、休日の日は早く起床したほうが良いです。
寝すぎると腰にも良くないし、1日のやる気を失ってしまうことも。1日の充実感が違います。

残り1カ月はどうやっても変わりません。
1カ月だけなら頑張ってみませんか。

勉強は自分との戦いでもあります。

早朝に起きて冷たい水で洗顔して気持ちを切り替えてみませんか(^ ^)

おはようございます。
昨日のニュースで気になったものがあります。
それは、

カフェイン中毒で男性死亡

という記事です。
ここ2.3年で沢山種類が出てきたエナジードリンク。皆様も飲んだことがあると思います。

「毒ではありませんが、使い方を間違えると、それが中毒になったり、たくさん飲みすぎると死亡に至る、致死濃度に達する場合があるということを知っていただきたい」（福岡大学医学部 久保真一教授）

事件の男性は、２４時間営業の店舗で深夜から早朝にかけて勤務していて、カフェイン入りの清涼飲料水、いわゆる“エナジードリンク”を日常的に飲んでいたそうです。

私の知り合いの介護士さんも夜勤中に目を覚ますために結構飲むという話を聞いたことがあります。

生活が不規則で不健康な方が飲みすぎると良くないそうです。
専門家によりますと、市販されているカフェイン入り清涼飲料水に含まれているカフェインの量は、コーヒー１〜２杯分ですが、健康に問題がある人が多量に飲むと死に至る可能性があるといいます。

皆様も仕事、学校、家事などと両立して勉強されていると思います。

くれぐれもお気をつけくださいね。

今日も1日頑張りましょう(^ ^)

社会福祉士の勉強をしていくと共に皆様将来のビジョンを考えていくとおもいます。


社会福祉士の仕事として、国家公務員の社会復帰調整官というものがあります。

社会復帰調整官とは、保護観察所に勤務し，精神障害者の保健及び福祉等に関する専門的知識に基づき，心神喪失等の状態で重大な他害行為を行った人の社会復帰を促進するため，生活環境の調査，生活環境の調整，精神保健観察等の業務に従事します。

資格要件については、
(1) 医療観察制度の対象となる精神障害者の円滑な社会復帰に関心と熱意を有すること。 (2) ア 精神保健福祉士の資格を有すること,又は,
イ 精神障害者の保健及び福祉に関する高い専門的知識を有し,かつ,社会福祉士,保健 師,看護師,作業療法士若しくは臨床心理士の資格を有すること。
(3) 精神保健福祉に関する業務において8年以上の実務経験を有すること。
(4) 大学卒業以上の学歴を有すること,又は大学を卒業した者と同等と認められる資格を有するこ と。この場合において,「大学を卒業した者と同等と認められる資格を有する」者は,平成23
年人事院公示第18号の3に該当する者とする。

とされています。
あまり、知られていないこの職業。
国家公務員なので、とても厳格なお仕事らしいです。

自分のビジョンを明確にして勉強に本腰をいれましょう！

社会福祉士国家試験まであと少し。
なるべく短期間、短時間の勉強で合格したいものです。
さて、今回は勉強に集中できる方法についてお話しします。管理人が最近聞いた集中方法をご紹介します。


まず自ら集中力が途切れていることを自覚し、「途切れてしまったものは仕方がない」と割り切る。


「さあ、今から集中力を取り戻すぞ」と自分に宣言する。


集中力が削がれる原因をできるだけ排除する。たとえば連絡がきそうな相手にはメールや電話をまとめて事前にしておく。空腹ならば満たしておく。


仕事の内容と重要性を再確認してから、再開する。デスクワークの場合、「書き込みをする」ことで集中力は高まる。資料の重要箇所にチェックマークをつけたり、余白に言葉を書き込んだりしていると、没頭状態に入りやすい。


普通は気づかないような細かい点にも意識を向け、今取り組んでいる仕事を新しい視点から眺めてみる。「他にいい方法は無いだろうか」と自問すると良い。

だそうです。
量より質に要点を置けば短期合格も夢じゃありませんね。