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2019年05月08日

【今日の夜ご飯】しめじ入り親子どんぶり

アラフィフ男子の晩御飯は、しめじ入り親子どんぶりにしました。
IMG_0461.JPG

大型連休も終わったので、5月会計は食費を節約していこうかなぁと。

【材料】
たまねぎ 半分
鶏肉・胸 1/3枚
しめじ 1/3パック
卵 1個
スガキヤ徳用出汁、4倍薄め
七味少々。
ひとくちで火をつける!メラメラパワー全開のダイエットサプリ【スリムバーン】

を使って作りました。ご飯は、0.6号分かなぁ。これでも結構お腹膨れました。
調理時間は、ほぼ15分かなぁ。
定番ですが、安いですし、玉ねぎが沢山食べれるので、いいですね


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