毎日がLove&Peace

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11/26〜11/30まで食材の買い足しをしなくても、やりくり出来ました。

写真は面倒くさくて撮りませんでしたが

ざっと5日分の献立を覚書きしておきます。

書き出してみると何が足りないかよくわかりますね。

この週は魚を1度も出しませんでした

冷凍のたらがあったので出したら良かったなぁ・・・

そして全くお味噌汁作ってないんですよね。

健康のことを考えるとクダクダでダメダメな献立でした。

来週は健康的な献立を考えたいと思います。

月曜日

◆鶏むね肉とブロッコリーのニンニク炒め
◆ネギとトッポギの甘辛煮
◆大根カクテキ
◆納豆

火曜日

◆湯豆腐
◆茄子と豚肉の味噌炒め
◆大根カクテキ
◆納豆

水曜日

◆ふるさと納税のハンバーグ
◆温奴
◆オイキムチ
◆わかめスープ

木曜日

◆豆乳スープパスタ
◆豚肉とネギの炒め物
◆納豆
◆オイキムチ

金曜日

◆豚肉と茄子のポン酢炒め
◆とろろ納豆
◆長芋短冊

主婦の皆様、良い週末をお過ごしくださいね〜

☆彡ゆうゆう☆彡