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2019年06月17日

週末の買い出し予算5,000円

週末に業務スーパーで1週間分の買い出しに行ってきました。

予算は5,000円で今回は3,349円也。

いつものように足りない食材が出た時は近くのスーパーで買い足しします。

買った食材はお買い得品と定番のお肉や調味料とお菓子。

家に帰ってから食材を見ながら冷蔵庫の残り物も含めて

ざっくりと1週間分のメニューを考えます。

これが一番めんどくさい

取り敢えずのざっくりメニューとしては

※ハンバーグ
※マーボードーフ
※ナーボーナス
※ニラ玉
※冷やしうどん・そうめん
※冷しゃぶ
※焼きナス
※ミートスパ
※グリーンカレー
※サラダ
※ポテトサラダ
※タマゴサラダ
※胡瓜の浅漬け
※豚丼


工夫すれば、まだまだいろいろ出来そうです。

買ってきた食材を食べる分ずつ小分けにしておくのがポイントです。

小分けにすることで使い過ぎを防ぐこともできて

小分けにしてある袋に調味料を入れて漬け込みすることも可能。

しかも余った時はそのまま冷凍出来ます。

そんなにお金をかけなくても、ちょっと考えれば美味しいものを作ることが出来ます。

今の予算でも野菜もフルーツも十分に摂れているので満足しています。

いつもこのブログで書いていますが

夫婦二人の食費で月に6万も8万もかけるつもりは全くなく

多分、お金が余るほどあってもそこの意識は変わらないと思います。

逆に夫婦二人世帯で6〜8万かかっているお宅の食卓を覗いてみたいです。

よそのお宅の食卓って興味あるので、チラッと見てみたいなぁ・・・

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 08:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年04月08日

お花見ももうそろそろ終わりですね

ようやくあったかくなってきたので

昨日はお花見に行ってきました。

スマホのバッテリーがなくて色々写真を撮れなかったのが残念

1枚だけ撮ったのがこれ(笑)

2019.4.7お花見.jpg

夜桜もキレイでした〜

やっぱり日本の春は桜ですよね。

桜の名所はどこに行っても、人・人・人と、すごい人混みでした。

ついつい、露店のタコ焼きや団子など食べてしまい

結局、花より団子になってしまいましたが楽しかったです。

そうそう、昨日は用事があり業務スーパーへ行けなかったので

最寄りのスーパーでちゃっちゃと、とりあえずの買い物でしたので

また買い足ししなければなりません。

《とりあえずの買い出し分》

・胡瓜
・レンコン
・漬物
・ジャガイモ1個
・新玉ねぎ1個
・人参1本
・ニラ
・もやし

先週の残り物も消費しないといけないので

考えて買い足ししなければ!ですね。

さてさて、今週もほどほどに頑張りまーす。

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 13:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年03月22日

家族が多いと外食費もかかるよね

昨日は旦那様と旦那様のお母さんもお誘いして

とんかつを食べに行ってきました。

大概のとんかつ店はキャベツやご飯、お味噌汁などお代わりを

無料で提供してくれるところが多いですよね。

昨日行ったお店もそんな感じのところだったのですが

たまたま隣の席にいた大家族6名様御一行。

お代わりを何度も何度もしていてびっくりしてしまいました。

高校生くらいのお子さんが二人いたので

食べ盛りなんだろうなぁと思いつつ

お母さんは日々の食事の世話など大変だろうなぁと。

食べ盛りのお子さんがいる場合、こういうお代わり自由なお店は有難いですよね。

私もお味噌汁くらいお代わりできるかな〜と思いましたが

もう見てるだけでお腹いっぱいになってしまいました(笑)

やっぱり年にはかないませんね。

我が家は子供がいないけど、もしいたと仮定したら

外食費もかなりかかるだろうけど

それでも家族と外食した思い出って記憶に残るものだから

なるべくなら可能な限り美味しい食事と楽しい時間を提供してあげたいって思います。

世の中のお父さん、お母さんってホント凄いと思います。

もし子育てしていたら私はできていたかなぁ

なんてつらつら思ってしまいました。

さてさて今日は金曜日、主婦の皆様あとひと踏ん張りですよ〜

☆彡ゆうゆう☆彡



posted by ゆうゆう at 10:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年03月18日

体調不良だったので

私は体が強い方なので風邪など普段はひかないのですが

久しぶりに風邪をひいてしまい、ここ数日はダウンしてました。

ちょっとしたお出かけはしたのですが

買い物する元気がなかったので今週分は先程、

近くのスーパーと八百屋で済ませてきましたが

ついつい余計なもの(お菓子)まで買ってしまい後悔。

トイレットペーパー、洗剤や猫のおやつを買ったので

その金額を引くと4,816円なので予算内に納まりました。

買ったものリスト

・あさり
・サバ半身
・佃煮昆布
・料理酒
・めんつゆ
・うどん3玉
・焼売
・油揚げ×2
・もやし
・ネギ
・ほうれん草
・バナナ
・みかん
・キムチ
・鳥肉ミンチ
・豚肉
・ベーコン
・ヨーグルト×3
・お菓子3袋

冷蔵庫残り

・ミックスベジタブル
・いんげん
・餃子
・冷凍チャーハン
・たまご
・パスタ
・ラーメン
・ちくわ
・キャベツ
・納豆

とりあえず、こんな感じに買い出ししてきましたので

これで1週間やりくり頑張ってみて、足りない分は買い足し予定です。

考えるのがめんどくさい献立なのですが、

今夜はあさりの酒蒸し、サバの塩焼きか煮付け、

後は納豆(先週の残り)ときつねうどんにしようと思っています。

主婦の皆様、今週もほどほどに頑張りましょうね〜

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 13:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年03月07日

加熱できるオメガ3がある!

毎朝、健康のためMTCオイルをコーヒーに入れて飲んでいます。

ただ、味には全く問題はないのですがオイルなので脂っこい。

これは仕方ないなぁと思ってたんですが・・・

今朝のビビットで加熱できるオメガ3というものを見て

「これだ!!」って。

サチャインオイルって言うのだそうですが初めて聞きました。


オメガ3は熱に弱いのでそのまま摂るのが通常ですが

調理できるのでオメガ3がぐーんと撮りやすくなります。

身体にいいのは勿論、脳にもいいらしく

最近、記憶力が衰えているなぁと感じているので

やはりオメガ3は積極的に採らないと。

我が家は、オリーブオイルとごま油を調理に使用しているのですが

これをサチャインオイルに切り替えようと思います。

私も夫も健康でボケないために(笑)

早速、買おうと思ったら売り切れでしたーー

皆さん、早いですね・・・

仕方ないので、今から探します。

では、主婦の皆様、今日も一日笑顔で幸せに過ごして下さいね〜

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 10:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年03月06日

また買ってしまった・・・

ネットショッピング大好きなので、

我慢出来なくて買ってしまいました

金額にしたら微々たるものですが積み重なったら大きいですよね。

kaimono.PNG

でも、5日は楽天でのお買い物がお得な日。

って自分に言い訳して買いました(;'∀')

ネットショッピングが唯一の趣味みたいなものなので

自分の中では良しとしていますが

これが行き過ぎると、いわゆる「買い物依存症」

となるんだと思いますので気をつけたいと思います。

さてさて、話しは変わり食品の買い出しですが

週末に出来なったので今日にでも買い物に行く予定です。

でも、3,4日分だけなので1,500円〜2,000円くらいの予算で考えてます。

牛肉か豚肉1パック、ベーコン、魚の切り身2切れ、野菜少々とヨーグルト。

夫婦二人なので、こんな感じですかね。

健康のため、気持ち野菜多めのメニューにしたいと思います。

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 10:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2019年02月14日

バレンタインデー

今日はバレンタインデーですね。

主婦の皆様、旦那様にチョコあげますか?

我が家は毎年、会社の女子社員に義理チョコを貰ってくるんだし

私のは要らないか〜と思ってあげていませんが・・・

そういえば、いつからチョコあげなくなったんだろう??

思い出せません

バレンタインや誕生日などのイベントしか

日頃の感謝を形にすることもないので

超面倒くさがりな私ですが頑張ってケーキ買って来ました。

夫の分と、ちゃっかり私の分も(笑)

2019.2.14.jpg

いつもありがとう〜って

なかなか言えないけど今夜は感謝を伝えたいと思います。

毎日同じ屋根の下で暮らしていると

以前は好きだった所も何故かイライラに変化したり・・・

それはお互い様なんですよね〜

好きで一緒になった相手ですので尊敬し感謝し

至らぬところはお互いにカバーし合う夫婦でいたいです。

皆様もハッピーなバレンタインをお過ごし下さいね

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 12:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年12月28日

商店街でお正月のお買い物

やっぱり年末はせわしないですね。

年賀状を郵便局まで出しに行ったり銀行や、買い物へ行ったりと

やっておかないといけないことが沢山でした。

そして今日は毎年恒例の商店街でのお買い物に行ってきました。

午前中に夫の母と二人で商店街へ行き、お正月用のお餅やお野菜とおこわを購入。

これでお正月を迎えることが出来ます。

賀正.jpg

大晦日には近くのお蕎麦屋さんで年越しそばを頂いて

その足で初詣の予定です。

今年も何事もなく無事過ごすことが出来て幸せな1年でした。

こんなグダグダの稚拙なブログに付き合って頂きました皆様、

本当にありがとうございました。

来年もよろしくお願いします。

そして皆様の来年のご多幸をお祈り申し上げます。

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 15:38| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年07月27日

夏の冷房対策

この前、夫と映画館に行った時のこと。

館内が冷房効きすぎて寒いのなんのって!!

男性にはちょうどいいかもしれませんが

私にとっては寒すぎて頭がガンガンしてきて

せっかくの映画も楽しめませんでした。

なので、冷房対策でバッグの中にストールを持つことにしました。

バッグの大きさや、その日のファッションに合うように何種類か用意しましたよ。

対策-1.jpg

そのままストールをバッグの中に入れてもいいんですが

袋やポーチに入っていた方が汚れないしポンと入れやすいかなぁ・・・と。

対策-2.jpg

やってみたら、なかなか便利。

あと数枚買おうかな~と思ってます。

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それにシンプルになファッションでも柄ストールを羽織れば

それだけでオシャレに見えてしまうマジック。

しかもお安い(笑)

1,000円前後で素敵なものがい~っぱいある。

お気に入りのストールが数枚あれば無敵です。

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私も1枚買いましたが、あと数枚買う予定です。

届いたら画像載せますね~

みなさま、良い週末をお過ごしください。

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 13:31| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2018年07月06日

夫と仲良くなれる香り

主婦のみなさん、おはようございます。

今日は金曜日、あと1日頑張りましょう。

ところで、主婦のみなさんは香水つける派ですか?

毎日忙しくて「香り」なんて気にしてるヒマなんてない。

って方も多いと思います。

昔から「いい香り」が大好きなワタシ。

好きな香りに包まれると癒されるんですよね~

節約してても自分のために香水やアロマは欠かせません。

ある日のこと、友人と会った時に彼女からあまりにもイイ香りがして

気になってどこの香水を使ってるか教えてもらったんですが・・・

買おうと思ってネットで調べたら

なんと、女性用のHサイト??



でも、あまりにもイイ香りが忘れなくて

思い切って買ってみました〜

って、数年前の話しなんですが(笑)

それ以来、香水はリビドーを使っています。

この香水おススメですよ

かなりの確率で異性問わず「いい香り。」と言われます。

ribido.jpg

本当にいい香りなんですよ~

もち、夫もいい香りと言ってくれます。

ribido.jpg-2.png

においは人の記憶に残るので、なるべくいつもいい香りでいたいんです(笑)

職場につけていっても迷惑にならない香りなので私は普段使いしています。

※魅惑の香水なのでつけ過ぎてモテ過ぎ注意(笑)

☆彡ゆうゆう☆彡
posted by ゆうゆう at 09:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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40代主婦の「ゆうゆう」です。 40数年間生きてきた人生いろんな出来事がありました。 残りの人生は悠々自適に暮らしたい! 毎日楽しく生活できるように自分に出来ることを創意工夫し模索しながらも楽しんでます。
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