毎日がLove&Peace

最近よく聞くMCTオイル。

バターコーヒーのようにコーヒーに入れて飲むのも体にいいそうです。

サラダにそのままかけてもOK。

使いやすさは抜群のようです。

MCTオイルって何度かテレビで見た程度なのですが

よさげだったので買ってみました。

TVで放送された後だったので発送が17日以降になるみたいです。

最近はスーパーでも売ってますが

私はお徳用の大きなサイズを楽天で買いました。




楽天では5と0のつく日はエントリーでポイント5倍になるので

興味のある方はお得に買える日を選んで買うのもいいですね。

クーポンもついてましたので、かなりお得に買えたのではないかと思います。

どうせ買うならお得に買いたい！！

【注文殺到につき17日頃からの発送】『徳用 MCTオイル 100EX 460g』 楽天で購入

一時、ココナッツオイルがダイエットや健康にいいと言われたことがありましたが

ココナッツオイルは中鎖脂肪酸が約60％ほどですが

ＭＣＴオイルは中鎖脂肪酸が100％なんですって。

でも、わたし・・・勉強不足で「中鎖脂肪酸」というのがわからない。

上の図でも少し書いてあるけど、ちょっと調べてみました。

中鎖脂肪酸油に含まれる脂肪酸で分子が小さいので身体に脂肪がつきにくい油です。

また脳の認知機能にも良い影響を与えていることが報告されています。

中鎖脂肪酸油はケトン体になりやすい脂肪酸が多く含まれているので

認知機能が衰えにくい。

などなど。

ダイエットだけじゃなく脳にもいいみたいなので

積極的に摂っていきたいオイルだとわかりました。

ダイエットもしたいけど健康や脳にもいいものなので

しばらく継続して使ってみたいと思います。

早く届かないかな〜

☆彡ゆうゆう☆彡