ぴょんすけの日々＠ベルリン

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わたしがベジタリアンになったきっかけは、あの忘れもしない、東日本大震災です。

それ以前のわたしは、今思えば本当にひどい生活をしていました。

毎日残業で仕事が終わるのは夜８時から９時。

夕飯は９時過ぎにコンビニのものを食べ、悪化しつづけるアトピーの薬を飲んでいました。

アトピーの薬の副作用で、常にだるくて眠い。

でもこの悪循環から抜け出せずにいました。


そこにあの東日本大震災が来たのです。



わたしは、「このままではいけない」と強く感じました。

「生き方を変えなければいけない」と思いました。


しかし何をしたらいいのかわからない。

という状態で、その当時に習っていたヨガの先生がベジタリアンだったため

それをマネしてみることにしたのです。


とりあえずコンビニ食を辞め、自炊に切り替えました。

そして、肉は食べない。

乳製品、卵、魚は食べる。

ベジタリアンの中でも一番ゆるい、ノンミートイーターとなりました。


それだけでも、体調はずいぶん変わりました。

自然治癒力を回復させるため、アトピーの薬は一切絶ちました。

２年経った今、飲まなくても全然大丈夫です。

一生飲み続けるかと思われたアトピーの薬を辞められました。

ものすごい変化です。


味覚が変わり、安い食べ物が、実は全く安くないことに気づきました。

安物は、安いなりの理由がちゃんとあるのです。

ちゃんと身体にエネルギーになるものを身体に入れること。

これは本当に重要だと感じます。


そーんなわたしの生活をちょっとづつこのブログに書いていきます。




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