1月14日大会は気温が18度まで上昇するといわれています。参加される方は水分補給を忘れずにお願いします。最近は気温が上がらず、ランニングをしても汗をかかない、といった状態でしょう。それが一転、大粒の汗をかきますと脱水など体調を崩す要因になります。事前の準備は怠らず。宜しくお願い致します
一方、15日は雨予報となっております。降雨の場合は中止もありますので、ご注意ください。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |