うちは結婚した時に

ティファールのフライパンセットを購入したのですが、
テフロン加工がはげてきてしまい、
こびりつきがひどくって、「焼く」という作業が出来なくなってしまいました

なのでただいま我が家では、
毎日鉄板が稼動中・・・・笑


今日のお昼も、
ただのナポリタンなのに
こんな状態！


鉄板で野菜炒めて、ナポリタンを作る！

やっとできた！



注文したお鍋、まだこないかなぁ〜？＞＜

ちなみに今日のナポリタンで使った鶏がらスープのもと！


スーパーで発見した「無添加」のもの！
子供も食べるものだし、なるべく無添加を選ぶようにしています！


あと気をつけているのが、
数字の付いた着色料。


例えば、
「赤色１０２号」とか！

これは完全に体に悪いもの！
人間が作ったものだから、自然のものではないからね！

完全に排除するのはムリかもだけど、
少し気にかけてみてはいかがでしょう？？

すぐに
「う！！！！苦しい！！」

ってなるわけじゃないけど、こいういう自然のものではないものを
継続的に食べる事によって、細胞が異常をきたす。

細胞の異常は癌の発症のもとになります。
なるべく自然のものを食べるようにしたいですね

ついでに！！！
バターとマーガリンのお話も！

マーガリンって便利ですよね！
マーガリンはバターと違って冷えても硬くならないから
ﾊﾟﾝにぬりやすい♪


でも！この
「冷えても固まらない」というのも、
そういう風にする成分を含ませているから！！

これもたくさん摂取すると体によくないので、
出来るだけバターを選ぶようにしています＾＾


「できるだけ体にいいものを！」
と思うか、
「そんなの考えてたらキリないよ！」
と思うかは人それぞれ！


私の個人的な考えを書かせてもらいました

よかったらお買い物をするときの参考にしてみて下さいね♪



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