シニアから見た情報発信

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――それ、あなたのせいじゃなくて『準備』が足りないだけ！

勉強の常識を覆す、新しいアプローチ！
努力しても結果が出ない人に必要なのは
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本書はその「準備」の方法を徹底解説します！

読者から絶賛の声が続々！

「やる気が続かない…」→
「自然に勉強を始める“自動モード”が手に入った！」

「時間が足りない…」→
「ムダな努力を省いて結果が出る方法がわかった！」

「頑張ってるのに成果が出ない…」→
「正しい努力の方向性が明確になった！」

本書の主な内容
1️⃣ 好き×苦手の勉強法：「頑張らない」で成果を上げるブレイクダウン法
2️⃣ 嫌い×苦手の勉強法：ルーティン化で「自動的に」始められる勉強
3️⃣ 嫌い×得意の勉強法：最短時間で最大の効果を出すタイムパフォーマンス術
4️⃣ 地頭がよくなる習慣：「なぜ？」を活かした日常的思考トレーニング
5️⃣ 努力を続ける習慣：無理なく効率よく「継続」できるマインドセット

忙しい人でも、勉強嫌いでも大丈夫！
勉強が「楽しくなる」準備を整えて
あなたも結果を出す人になりませんか？

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​​​​90歳現役医師が語る
快い老い方と健康の秘訣とは？

元東大教授として老年医学を研究し
自身も週4日働き続ける著者が
豊かな高齢期を送るための知恵を
一冊にまとめました。

「健康とは病気がないことではなく
病気とうまく付き合うこと」
と語る著者が提案するのは

楽しみながら自立した生活を
送るための実践的なアドバイス。

好きなものを食べ、オシャレを楽しみ
生きがいを見つける――
その秘訣の数々が詰まっています。

さらに、骨を守る重要性や
「くよくよしない」「今日を楽しむ」
といった心のあり方にも注目。

老いを受け入れながらも
若々しく豊かな人生を
送るためのヒントが満載です。

「人生100年時代」を
生き抜くヒントを
この一冊から学んでみませんか？

ほったらかし快老術 90歳現役医師が実践する （朝日新書982） [ 折茂肇 ] 価格：924円（税込、送料無料) (2024/12/25時点)

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​​​​​​最近、こんな事を耳にする事が
多くなってきました！！

「職場で部下が言われた事
聞いた事しか返事が返ってこないんだよお」

貴方も部下達は如何でしょうか？

そこで今回このような本を見つけてきましたが
貴方に参考になると嬉しいのですが・・・

​部下を持つリーダーやマネージャーにとって​
「マネジメント」は避けて通れないスキルです。

しかし、プレイヤー時代の働き方から
切り替えられず、仕事を抱え込んでしまう方も
多いのではないでしょうか？

​「なぜ部下はこれができないのか」と​
不満を抱える悪循環を断ち切る鍵
​それが「コーチング」です。​

本書では、プロのコーチでもある著者が
部下との信頼関係を築き、成果を
上げるための「マネジメントコーチング」
をわかりやすく解説。

1章から8章まで、具体的なテクニックや
プロセスを学べます。

「自分でやったほうが早い病」から抜け出し
チーム全体で成果を出すスキルを
手に入れてみませんか！

​「聞く」「質問」「フィードバック」など​
職場で必須のスキルを身につけ
アカウンタビリティの高い組織づくりを
目指す一冊。

リーダーとしての新たな一歩を踏み出しませんか？

部下を持ったら身につけたい！ リーダーのためのコーチングがイチからわかる本 ／ すばる舎 価格：1,870円（税込、送料別) (2024/12/25時点)

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