『人生の勝負は、朝で決まる。/千田琢哉』
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●単に早起きをすること「だけ」に目的を持っていくと寝不足と体調を崩すだけで良いことが無い
●「ワクワクしてやりたい事がある！」そして勝手に朝、目覚ましよりも先に目が覚めてしまう！
●そんな状態が、成功を生み出す本当の早起き
●朝の目覚めが悪いのは自分の本能が人生の軌道修正を促している状態
●人口密度の高い夜を避け、人口密度の低い朝にする事ですべてがスムーズに進む。
他人とちょっと時間をずらすだけで混雑は意外と簡単に避けられる。
●ライバルの多い夜に戦うのをやめ、ライバルの少ない朝に戦えば勝率は圧倒的に上がる！
●戦う場所は自分で選んでいい
●朝の1時間は夜の3時間よりも価値がある
●その分2時間余分に寝れるからさらに好循環。
●早朝の時間帯は至るところにやる気のある人たちがいてお互い良い刺激になる。始発の電車、飛行機、公園とか他にも色々。
●ワクワクや好きな事が待っている毎日なら目覚めもスッキリ！
●楽しみにしていた遠足当日の小学生のように自然と朝布団から飛び出したくなるはず。
●だから日々、ワクワクと好きな事を探そう！
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