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まなみ
こんにちわ 全てが初体験ですが、周りの人の幸せが自分の幸せと信じ、がんばる人の為に自分もがんばりたい! いろいろアドバイスが欲しいのです。
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2012年07月10日
音楽
実家までの移動は車ですが、その間、約30分余り・・・
車中CDガンガンOKで快適ドライブしてます車

ミスチル、ゆず、サザン、ジャンルは問わず、色々聞いてますOK
時々、詩にはまることってないですかあーはてな
曲を作る人って、素晴らしい才能をお持ちなんでしょうねーキラキラ
よくこんな言葉を音楽にできるなーとか、同感して涙が出たり、、
すごいなーって思うんですよねーキラキラ

昔は、ロックからクラシックも聞いたし、ギターソロの高中正義さんが大好きでしたドキドキ小
音楽って、軽く落ち込んでる時などは、とっても回復できて幸せになりますねぇ・・・

朝は目も覚めるし、助けられてますドキドキ大


Posted by まなみ at 14:13 | この記事のURL
2012年07月10日
間接痛
仕事柄、一日中立っているので、足痛いです、、
でもって、右腕を酷使するので、悲鳴をあげています落ち込み

そんな時、お腹ダイエットベルトとか、骨盤ベルトするみたいに、
絞めて、圧迫すると、筋肉増量というか、絞めることによって筋肉強化になるんですって困った

右腕は以前から仕事柄、よく痛めていたので、病院へ行ってたんですが、
その度に、湿布と圧力ベルトを出されていて、何故かしら?
と思いつつ、たまーに思い出したよう使用していたんですが、
そういう理由なら納得して使えますねまる

湿布も冷やす湿布と温湿布ってありますが、痛い時はまず冷やすんだそうですね・・・
納得納得・・・笑顔
絞めて筋肉強化びっくりなので、ダイエットにも良い訳なんですねー拍手


以前、母親がいる頃、ひざが痛いというので、ひざのテーピングを購入して、
何度も使える優れものだったんですが、今そのテーピングをすると何故良いかびっくり
って意味がわかり、私もまだまだ青いなーと思う今日この頃なのでしたウインク












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