茶葉のお料理は？: 毎日健康で健やかが一番

2019年11月01日

茶葉のお料理は？

茶葉を食べましょう。

でもね、使い方がね。
だって、抵抗感があるわ。

なんて言われますの？

そんなに硬く考えないでください。

そうですよ。
気楽に使いましょう。

一人当たり1回1gを目安に使います。
覚醒させるカフェインが、茶葉にはありますからね。

＊茶茶むすび

・粉茶　1g

️人数分
・鰹節　1g

️人数分　多めおかかを入れたいはらば入れてくださいね。
・塩又はだしの素　適量
・醤油
・ご飯　小碗2杯

️人数分

1人２個茶茶むすびが作れますよ。

＊天ぷら(4人分)
・フラワー　1カップ
・水又は割だし汁　150ml 濃さをみながら入れてくださいね。
・卵　　　　1個
・粉茶　 4g

フラワーは1度振るいかけると衣がきれい出来ますよ。

＊お浸しにゴマと一緒に茶葉を1～3g混ぜてつかいます。

粉茶の茶葉は

色々な料理に加えても
主役の邪魔は
しませんから

とても使いやすいです。

勿論、
ケーキに加えてもいいですね。
目安は、1個に5gくらいです。

如何でしょう。
粉茶は簡単に使えるでしょ。

たった粉茶を食べるだけで
所謂生活習慣病や認知症の予防効果が
期待出来るんですから、
試めさないなんて
もったいないと
思いません？

格安のサプリメントになる
粉茶は、

健康の予防や改善と
インフルエンザ予防も

ここがポイント
家族みんなが使えます。

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感想(34件)

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