おもしろい心理学〜心理の達人〜

恋愛心理学的には、相手に悩みを打ち明ける（自己開示）ことで、距離を縮めることが期待できます。

【自己開示】：自分の内面や経験について、相手に打ち明けること。

恋愛テクニックとして、悩みごとの相談をすることによって「あなたを信頼している。」というメッセージを送り伝えることができます。

特に男性の場合は、自尊感情が強い傾向にあるため、頼られると嬉しく感じ、自分にそれだけの価値があると思うことが多いと言われています。

ただし、悩みを打ち明ける際の注意点があり、それは「漠然とした相談」はNGということ。

だらだらと自分の愚痴を言っているだけでは、相手は「相談に乗っている」とは感じません。

男性は常に「解決しなければ、、、。」「結論を出さなければ、、、。」と考えてしまうので、質問が漠然としていると困ってしまうことがあります。

そこで、具体的な質問の選択肢としてあらかじめ2~3個用意しておくと、応えやすくなります。

また、悩みを相談することは「クロージング効果」も期待することができます。

「クロージング効果」とは、外との繋がりを閉じ、2人だけの世界を作ることを言います。

閉じ方には2種類あり、交際宣言などして周囲から【外から閉じる方法】と秘密などを共有する【内から閉じる方法】があります。

また、会話のテクニックとして結論を最初に話す「アンチクライマックス法」が男性には効果的です。🔁（結論を最後に話すのはクライマックス法）

男性はこの手法を好む傾向にあり「仕事のことで相談があるんだけど、、、。」のようにまず、本題を最初に伝えて話す方が良いと考えられます。

女性の場合は、ひたすら話しを聞いてあげることが重要です。

「解決」や「結論」を焦らずに、女性の話しにひたすら言葉や頷きで相槌を打ってあげることが大事です。