おもしろい心理学〜心理の達人〜

気まずい話をしている訳でもないのに、普段から声を潜めて話をする人がいます。

こんな人は、自分に対しても他人に対しても厳しいタイプです。

「自分はこうあるべきだ。」という理想が高いために、つい自分の言動1つ1つに、他人の目を気にしてしまい、自然と話し声も小さくなってしまうのです。

たしかに自分に厳しい人は、完璧を期すので周囲からの信頼は厚いですが、あまりにも完璧主義者でいようとするために、自分を追い込んでしまうことがあります。

あるべき自分の姿から抜け出せないためになかなか肩の力を抜くことができず、そのうちに現実と理想のギャップからくるストレスで、体調を崩してしまうことになります。

こんな時は、荒治療かもしれませんが自分よりも高いレベルの人たちと関わってみると良いでしょう。

そうすれば、自分の身の丈を客観的に知ることができますし、今の自分に何ができて何ができないかがはっきりとわかってきます。

そして、そこから更に自分を磨き上げようとする気力が生まれてくれば、しめたものです。