アユの聞きかじり日記

ある人のブログで偶然に知った中野高さんの
『背泳ぎスピードアップ・プログラム』。

ちょっと試してみたい気もするんだけどね。


背泳ぎを大人になってから始めたマスターズ選手が、水に対する感性を磨ぎスピードアップできるようになるトレーニング法

って言うのは、本当なのかな？

⇒ 絶句、ネタバレはこちら


「○○しないように！」と注意するのでなく、それを防ぐために何をするのかを具体的に教えてもらえるのでよく理解できるって口コミがあったよ。

これは試してみてもいいかも。