イシャレードブログ

佐藤久佳さんの
「自由形スピードアップ・プログラム」って、
ちょっと怪しい？と思いながら、とっても興味を持ってる。


シンプルなトレーニングで、クロールを速く泳げるようになり、フォームも安定し自信がつき水泳がさらに楽しくなる練習法って、

言うけど、効果があるって証拠あるのかしら？

⇒ 体験談を確認してみる



ジュニアスイマーからマスターズ選手までが、クロールのスピードを短時間でアップできるトレーニング法なんだって。

なるほど、インチキ教材ではないみたいね。
うーん、試してみようかな〜

でも、そんなに上手くいくのか疑問も残っている。