イシャレードブログ

最近知った木寺英史さんの
「常歩剣道」って、
効果ありそうだけど、怪しい気もする。

作者の木寺英史さん、wikipediaにも情報はないけど
信じても大丈夫かな。


合理的な身体の動きを使った剣道の構えと、身体を前進させる力を効果的に習得し、剣士誰もが目指す理想的な打突ができる剣道上達法
って、嘘なの？

掲示板を見ても
クレームはないし、悪くない気もするし・・・

⇒体験者の声をチェックしてみる



剣道は他のスポーツと違い、生まれ持った才能や能力、体力が劣っていても、筋力に頼らない動きを身に付けることで上達できるんだって。

効果を実感している人もいるみたい。

どうしよう。
やってみたい気持ちもあるけど悩むな〜