【重要】水泳ドライランドトレーニングの検証ってダメなの？それとも…藤森善弘さんはどう？
藤森善弘さんの「水泳ドライランドトレーニング」。
なんだか面白そう＾＾でも、実際どうなの？
老若男女や泳法に関係なく、ケガをしないで速く泳げる身体を作るトレーニング方法
って言っているけど、本音の評価はなかなか見つからないね。
⇒ 実践レビューを確認してみる
全身の筋肉に刺激が入り、バランスよくスムーズな動きで泳ぎ始められるドライランドトレーニングなんだって。
まぁ、物は試し…だよね。
なんだか面白そう＾＾でも、実際どうなの？
老若男女や泳法に関係なく、ケガをしないで速く泳げる身体を作るトレーニング方法
って言っているけど、本音の評価はなかなか見つからないね。
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全身の筋肉に刺激が入り、バランスよくスムーズな動きで泳ぎ始められるドライランドトレーニングなんだって。
まぁ、物は試し…だよね。
