2009年10月19日
開設から2か月
こんばんわ！！
最近、夜勤が続いてたので
なかなか訪問する時間がありませんでした
自宅に帰ってもすぐバッタリ寝てしまい、
そのまま夜まで起きなかったし
20歳前半の頃は夜勤が終わった後も
そのまま遊びに行く元気があったのになぁ〜(´Д⊂
自分もだんだん年取ってきてるんだな
と痛感しました
今日でブログ開設から丁度2ヶ月目になりました
ホント月日が過ぎるのが早いです
本日の体重計測の結果は
体重 70kg
体脂肪率 17％
前回とほぼ変わらずですね
ここにきて完全に変動が止まっちゃいました。
トレーニング法を変えた方がいいかな
最近、夜勤が続いてたので
なかなか訪問する時間がありませんでした
自宅に帰ってもすぐバッタリ寝てしまい、
そのまま夜まで起きなかったし
20歳前半の頃は夜勤が終わった後も
そのまま遊びに行く元気があったのになぁ〜(´Д⊂
自分もだんだん年取ってきてるんだな
と痛感しました
今日でブログ開設から丁度2ヶ月目になりました
ホント月日が過ぎるのが早いです
本日の体重計測の結果は
体重 70kg
体脂肪率 17％
前回とほぼ変わらずですね
ここにきて完全に変動が止まっちゃいました。
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