2011年01月25日
今年こそ出場を・・・
皆さん、こんにちわ
今日からKTN杯ボクシング大会（3月）に向けて
減量調整に入ったtoshiです(^◇^)v
本日は夜勤のため、先ほどまで8kmのランニング
を
やってきました
残り1ヶ月ちょっと・・・
体の燃焼効率を上げて筋肉の引き締めとスタミナ向上を
メインにして試合に備えたいと思います。
去年は試合前にバイク事故で右腕を骨折したため、
出場できませんでしたが
今年こそは怪我をしないようにバイク事故には気を付けたいと思います
大会に向けてあと2kg落とすぞ〜！！
＜本日の体重測定結果＞
体重 71.0kg
体脂肪率 12.5％
今日からKTN杯ボクシング大会（3月）に向けて
減量調整に入ったtoshiです(^◇^)v
本日は夜勤のため、先ほどまで8kmのランニング
をやってきました
残り1ヶ月ちょっと・・・
体の燃焼効率を上げて筋肉の引き締めとスタミナ向上を
メインにして試合に備えたいと思います。
去年は試合前にバイク事故で右腕を骨折したため、
出場できませんでしたが
今年こそは怪我をしないようにバイク事故には気を付けたいと思います
大会に向けてあと2kg落とすぞ〜！！
＜本日の体重測定結果＞
体重 71.0kg
体脂肪率 12.5％
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