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トレーニング中の体調不良

皆さん、こんばんわ!月

さきほどジムより帰ってまいりました自転車

今日はスパーリング中に体調が悪くなり、

1時間程度のトレーニングで終了〓


今でも少し吐き気がする状態です(´;ェ;`)


ウゥ〜(;一_一)


やはり仕事のストレスで体調崩れてきてるんだろうか?


明後日には敬老会のイベントがあるのにぃ〜落ち込み


とりあえず体調回復の為、早めに休みますねハート

それではお休みなさ〜いZZZ


本日の体重測定結果

  体重      68.8kg
  体脂肪率   13.6

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