2009年10月12日
70sの壁が・・・
こんばんは!!
昨日はジムでアマチュアの試合があり、
本日は仕事休み&ジム休みで〜すΣ(°Д°;
コーチからは「アマチュアの選手登録して出場しないか?」
との誘いを受けましたが、
ボクサーになる気は無いこととハッキリ言って私には大した実力が無い
ことがよくわかっているので丁重にお断りしました
さて、今日は自宅で軽めの運動(シャドーボクシング、腹筋)
をやって、いざ体重計へ!
体重 71kg
体脂肪率 17%
全然落ちてねぇ〜!!Σ(°д°lll)ガーン
むしろちょっと増えてる!?
今年中には目標の68kgまで落とさねば(-_-;)
昨日はジムでアマチュアの試合があり、
本日は仕事休み&ジム休みで〜すΣ(°Д°;
コーチからは「アマチュアの選手登録して出場しないか?」
との誘いを受けましたが、
ボクサーになる気は無いこととハッキリ言って私には大した実力が無い
ことがよくわかっているので丁重にお断りしました
さて、今日は自宅で軽めの運動(シャドーボクシング、腹筋)
をやって、いざ体重計へ!
体重 71kg
体脂肪率 17%
全然落ちてねぇ〜!!Σ(°д°lll)ガーン
むしろちょっと増えてる!?
今年中には目標の68kgまで落とさねば(-_-;)
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