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2009年09月29日

今日もお休み。。。

今日の長崎は朝から雨

そのため今日のジムもお休みで〜す！すいません
（理由は普段原付で通っているので雨の日は視界が悪んです）

明日は仕事も休みなのでちゃんと行きますよ〜笑顔

ちなみに今日の測定結果は・・・


　　　体重　　　　　　71kg
　　体脂肪率　　　16%


体脂肪率は変わらないが
体重が1kg増えている〜！！！

やはりここ2日ジムを休んだのがいけないんだろうかはてな

明日からトレーニングがんばるぞ〜！！<(｀^´)>
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投稿者：toshi｜19:37｜ダイエット録

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