心身ともに健康を求めて

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　私が初めて耐性菌のことを知ったのは、大学病院に入院する中学生の訪問指導員をしていたときです。
　もう15年ぐらい前でしょうか？
　白血病で入院していた生徒が、手術を受け、そのときのメスから耐性菌に感染したそうです。
　個室で、隔離されました。
　訪問指導は続行しましたが、自分の免疫力が弱っていたら感染する可能性もあるし、重症化してしまったら死ぬこともあることを承知したうえで、指導してくださいと病院から言われました。
　そのとき、いろいろ本を読んで調べたりしました。
　実際に、病院で感染し亡くなられた方の本なども読みました。
　感染しているときは、治療ができないと、治療がストップしていました。
　
　もう１人、交通事故で市立病院に入院した生徒も、手術で感染し、治療がストップしていました。
　ただ、感染しているけれども、ふつうに高齢者ばかりの大部屋に入院していて、医大との対処の差に驚いたことがあります。

　耐性菌は、抗生物質、抗菌薬を多用していると、薬が効かなくなる耐性菌ができるそうです。
　抗生物質や抗菌薬が、効かない菌になるので治療ができません。
　
　日本は、薬が安価なので、ちょっとしたことでも薬を服用します。
　抗生物質や抗菌薬を安易に服用している人も多いです。
　日本で耐性菌が増えて、感染する人が増えてきているそうです。

　薬は、炎症を抑えたり、痛みをとってくれる便利なものではありますが、危険なものでもあります。
　これから、ますます薬によるトラブルは増えると思います。
　薬を服用したことで、注射をしたことで、重症化したり、亡くなることも起こるかもしれません。

　子どもの医療費が無償化されています。
　安易に病院に行くことも増えていくと思います。
　子どもの頃から、薬に頼り過ぎると、成長して行く中で何が起こるかわかりません。


　抗菌といって、抗菌剤を多用する人も増えています。
　すべての菌が悪いわけではないと思います。
　抗菌グッズを必要以上に使い続けている人も、個人的にはこわいなあと思っています。
　食中毒にならないように、抗菌することが当たり前になっています。
　でも、長い目で見たとき、抗菌剤をたくさん食品と一緒に食べてどうなんだろう？とも思います。
　感染源の特定できないO-157もありました。
　抗菌すればするほど、新しい問題もでてくるのかもしれません。

　子どもは菌をたくさん持っているそうです。
　抗がん剤治療をしている子どもたちは、子どもとの面会は許されませんでした。

　いい菌も悪い菌も、除菌剤で殺してしまっているのかもしれません。
　やり過ぎには、注意が必要かもしれませんね。
　

　糖質制限が話題になっています。
　体のためにいいとされていますが、本当にいいのでしょうか？
　
　健康の常識とされているものが、次々と覆ってきています。
　今まであんなに言ってたのに、間違いだったという一言で終わりです。

　私も１０年以上前にダイエットをしたときに、糖質制限をしました。
　炭水化物をほとんど食べなかったり、最初は効果がありました。
　でも、だんだん頭に栄養がいかない感じで、無気力になり、うつのような症状になりました。
　最初は、痩せましたが、だんだん痩せなくなり、気力もないので、続きませんでした。

　糖質が悪者になっていますが、大事なものです。
　いいとされているものには、脳の働きを悪くするものが多いです。
　みんなうつ病にしたいのか？と思うこともあります。
　やり過ぎると体調をこわしますから、体調をみながら自分にあうかどうかを確かめながらやるのがいいと思います。

　　肝腎というように、肝臓、腎臓は、あまり注目されませんが、生きる上で大事な役割をしています。
　そして、機能低下しても痛みを伴わないため、病気がわかったときは重症化していることがほとんどです。
　肝臓、腎臓の働きの悪い人が、ほとんどではないかと思います。
　人と話していて、働きが悪いなあと感じる人がほとんどです。
　そういう私も、以前はそうでした。
　低血圧で、免疫力も低下していたと思います。
　肝臓、腎臓が働きだして、血圧もどんどん上がり、活動的になりました。

　ストレスが大きく影響していると思います。